Креатин Weider Pure Creatine Powder — це чистий креатин моногідрат найвищої якості, який забезпечує максимальну ефективність під час тренувань та прискорює відновлення мʼязів. Завдяки високій чистоті та інноваційній формулі Creapure® з Німеччини, цей продукт значно підвищує енергетичний потенціал мʼязових клітин, що робить тренування більш інтенсивними та результативними.
Основні переваги продукту:
— Ефективність: всього 3 г креатину на день підвищують потужність та продуктивність при короткочасних силових навантаженнях.
— Покращення синтезу АТФ: креатин швидко перетворюється на креатин фосфат, що збільшує запаси енергії в мʼязах і покращує їх витривалість.
— Регенерація та ріст м'язів: креатин стимулює відновлення й сприяє зростанню мʼязової маси, пришвидшуючи відновлення після інтенсивних тренувань.
— Преміум якість: не містить зайвих добавок, важких металів та забруднень, що забезпечує безпеку й ефективність.
Зручний порошок: легко змішується з водою, соком або протеїновими коктейлями.
Як працює креатин?
Креатин накопичується в мʼязах, перетворюючись на креатин фосфат, що допомагає утворювати АТФ — основне джерело енергії для мʼязових клітин. Це підвищує тренувальні показники, дозволяє збільшити кількість повторень і пришвидшує відновлення між тренуваннями.
Рекомендації щодо вживання:
Фаза завантаження + підтримка рівня: протягом перших 5–9 днів приймати 20 г креатину на день (по 5 г 4 рази на день). Потім перейти до підтримувальної дози — 3–5 г на день протягом 30–40 днів.
Без фази завантаження: приймати 3–8 г креатину на день для досягнення максимального ефекту за 3–4 тижні.
Інгредієнти: 100% креатин моногідрат.
Pure Creatine — ідеальний вибір для спортсменів будь-якого рівня, які прагнуть збільшити силу, мʼязову масу та покращити продуктивність на тренуваннях.
