Яєчний протеїн MuscleWay 85,5% альбумін у формі порошку 500 г на 14 порцій. Це тваринний протеїн, отриманий з яєчного білка, який має високу біологічну цінність і використовується як спортивна добавка з метою побудови красивого рельєфу тіла та збереження м'язової маси.
- форма випуску: порошок
- фасування: 500 г
Склад:
- 85,5 г білка,
- 3,4 г вуглеводів
- 0,8 г жирів.
Спортивна добавка яєчний протеїн зберігає багатий профіль амінокислотний натурального білка яєць. Для поліпшення споживчих якостей продукт може містити харчові смакові добавки.
Властивості:
Харчова добавка альбумін (ALB) завдяки наявності амінокислот сприяє ефективній побудові та підтримці м'язової маси спортсмена та формуванню пропорційного рельєфу мускулатури. Крім цього, до плюсів яєчного протеїну відноситься:
- оптимальний амінокислотний склад;
- хороша засвоюваність та висока поживна цінність;
- відсутність або мала частка деяких нутрієнтів (жирів, вуглеводів, лактози);
- продукт універсальний та сприяє підтримці роботи серцево-судинної та нервової системи.
- ідеально підходить для коктейлів, смузі та на додаток до звичайної дієти.
Правила прийому яєчного протеїну спортсменами
Розрахунок добової норми аlbumen (яєчний білок) залежно від ваги:
Спортсмени:
- на "сушінні" - 2 г на 1кг маси тіла. Змішувати із водою;
- при нарощуванні м'язової тканини – 2-3 г протеїну яєць (на 1 кг ваги). Додати до молока, кефіру чи соку, як підсолоджувач допускається мед чи цукор.
- Денна норма споживання білка яєць для людини, яка не веде активний спосіб життя – 1,5 г на кілограм ваги.
При перевищенні розміру рекомендованої разової порції надлишки препарату виводяться організмом.
- Порція: 35 г
- 30 г продукту = 35 г білка.
Для спортсмена вагою 70 кг норма прийому щодня – 140 г.
Періодичність прийому:
- У день тренування: 1 порція – за 30 хв. перед тренуванням, 2 – протягом 30 хв. після занять, 3 – за півгодини перед сном;
- У день відпочинку по 1 порції за 30 хвилин до обіду, вечері та перед сном.
Відгуків ще немає
Станьте першим, хто поділиться своєю думкою!