Яєчний протеїн альбумін MuscleWay 85,5% на 29 порцій в упаковці 1 кг.
Концентрат яєчного білка 85% MuscleWay 1 кг - це спортивна добавка, виготовлена з яєчного білка з високою біологічною цінністю, призначена для підтримки м'язової маси та формування рельєфу тіла.
Характеристики продукту:
- Форма випуску: порошок
- Упаковка: 1 кг
Склад:
- Білок: 85,5 г
- Вуглеводи: 3,4 г
- Жири: 0,8 г
Цей протеїн зберігає всі корисні амінокислоти яєчного білка і може містити смакові добавки для поліпшення смакових якостей.
Переваги:
- Багатий амінокислотний профіль.
- Висока засвоюваність і поживна цінність.
- Низький вміст або відсутність жирів, вуглеводів і лактози.
- Підтримує роботу серцево-судинної та нервової систем.
- Підходить для приготування коктейлів і смузі.
Рекомендації щодо прийому:
Розрахунок добової норми яєчного білка залежно від ваги:
- Для спортсменів на «сушінні»: 2 г на 1 кг маси тіла, змішувати з водою.
- Для набору м'язової маси: 2-3 г на 1 кг маси тіла, можна додавати в молоко, кефір або сік. Допускається використання меду або цукру.
Для людей без активного способу життя: 1,5 г на 1 кг маси тіла.
У разі перевищення розміру рекомендованої разової порції надлишки продукту виводяться організмом.
Одна порція - 35 г
30 г продукту = 35 г білка
Для спортсмена вагою 70 кг денна норма становить 140 г.
У разі перевищення розміру рекомендованої разової порції надлишки продукту виводяться організмом.
Режим прийому:
- У дні тренувань: 1 порція за 30 хвилин до тренування, 2 - через 30 хвилин після тренування, 3 - за півгодини перед сном.
- У дні відпочинку: по 1 порції за 30 хвилин до обіду, вечері та перед сном.
Відгуків ще немає
Станьте першим, хто поділиться своєю думкою!