Креатин Powerful Progress Crea-Tor Micronized, 500 г
Назначение:
Это спортивная пищевая добавка на основе микронезированного креатина моногидрата, широко используемого спортсменами для поддержки силы, взрывной мощности и анаэробной работоспособности. Креатин ускоряет синтез АТФ — основного источника энергии для коротких интенсивных нагрузок (силовые тренировки, спринты), что способствует росту мышечной силы, увеличению мышечной массы и более быстрому восстановлению после тренировок.
Форма выпуска:
Продукт поставляется в виде сухого порошка (500 г) с микронезированной текстурой, что обеспечивает лучшую растворимость и однородность при смешивании с водой, соками или спортивными напитками.
Вкус:
Креатин без вкуса, благодаря чему его удобно смешивать с различными напитками, не влияя на их вкус.
Количество порций и содержание на порцию:
В упаковке ≈500 г, что при 5 г на порцию составляет примерно 100 порций. Стандартная порция креатина помогает насыщать мышечные клетки креатином и поддерживать энергетические процессы в организме при регулярных тренировках.
Кто может применять:
Добавка ориентирована на взрослых мужчин и женщин, занимающихся силовыми видами спорта, фитнесом, бодибилдингом, кроссфитом или другими видами высокоинтенсивных физнагрузок. Перед применением рекомендуется консультация с тренером или медицинским специалистом, особенно при наличии хронических заболеваний.
Способ применения:
Обычно 1 мерную ложку (≈5 г) смешивают с 200–300 мл воды или спортивного напитка и принимают раз в день, предпочтительно после тренировки для лучшего усвоения. Возможна фаза загрузки (например, 5 г 4 раза в день в течение 5–7 дней), а затем переход на 5 г ежедневно как поддерживающая доза по рекомендации специалиста.
Рекомендации по применению:
Перед использованием внимательно прочитайте инструкцию производителя. Креатин не является лекарственным средством и не заменяет полноценное питание или программу тренировок. Не превышайте рекомендованную суточную дозу. Обеспечивайте адекватное потребление жидкости во время приема. При наличии почечных или других медицинских проблем проконсультируйтесь с врачом перед применением. Храните в сухом, прохладном месте, защищенном от прямых солнечных лучей и недоступном для детей.
