Crea‑Tor Powerful Progress 500 g lemon‑lime — это спортивная пищевая добавка в виде микронезированного креатина моногидрата со вкусом лимон-лайм, разработанная для поддержки силовой выносливости, энергии и восстановления при интенсивных тренировках. Креатин моногидрат — одна из самых популярных и научно исследованных спортивных добавок, помогающая оптимизировать мышечный энергетический обмен и поддерживать рост мышц.
Назначение:
Добавка предназначена для взрослых мужчин и женщин (18+), занимающихся силовыми видами спорта, бодибилдингом, кроссфитом или фитнесом, которым необходима максимальная продуктивность, силовые показатели и восстановление после нагрузок. Креатин способствует эффективному синтезу АТФ — основного источника энергии для мышечных сокращений, что помогает улучшить результаты тренировок.
Форма выпуска:
Продукт выпускается в виде сухого порошка (500 г) в герметичной банке. Технология микронезации уменьшает размер частиц, что обеспечивает лучшую растворимость и биодоступность, чем у стандартного креатина.
Вкус:
Креатин со вкусом лимон-лайм делает прием продукта приятным и освежающим при смешивании с водой, спортивными напитками или соками без посторонних привкусов.
Количество порций и содержание на порцию:
В упаковке 500 г, что при ≈5 г на порцию составляет примерно 100 порций. Каждая порция содержит ≈5000 мг креатина моногидрата, который быстро растворяется в жидкости и эффективно усваивается организмом.
Кто может применять:
Добавка рекомендована для взрослых спортсменов и активных людей, желающих улучшить силовые показатели, выносливость и восстановление после нагрузок. Не рекомендуется для детей, беременных или кормящих женщин без консультации специалиста. Перед применением людям с хроническими заболеваниями следует проконсультироваться с врачом.
Способ применения:
Обычно ≈5 г порошка растворяют в 200–300 мл воды или сока и принимают один раз в день, лучше после тренировки или в удобное время. Возможна фаза «загрузки» с повышенным количеством порций в первые дни под контролем тренера или диетолога.
Рекомендации по применению:
Перед использованием ознакомьтесь с инструкцией производителя. Креатин не является лекарственным средством и не заменяет полноценное питание или программу тренировок. Не превышайте рекомендованную дозу. Важно обеспечить адекватное потребление жидкости во время приема. При появлении дискомфорта прекратите прием и проконсультируйтесь с врачом. Храните в сухом, прохладном месте, защищённом от прямых солнечных лучей и недоступном для детей.
