Source Naturals Ultra-Mag 120 табл комплекс с магнией Магний цитрат

В наличии комплекс с магнием в разных формах(магний цитрат, глицинат, малат,таурат).
В одной таблетке 210 мг магния и 15 мг витамина В6.
В баночке 120 табл (60 порций)

Комплекс Ultra-Mag™ имеет сбалансированный состав компонентов, которые хорошо усваиваются и быстро всасываются организмом. Магний является важным минералом, необходимым для производства и сохранения энергии (АТФ). Он расслабляет мышцы, активирует более 300 ключевых метаболических ферментов, способствует здоровому уровню минералов в костях и зубах, и регулирует электрическую активность в нервных клетках.
Кому и зачем пить магний цитрат:

1. Людям с дефицитом магния: Магний является одним из минералов, который многие люди получают недостаточно из-за плохого питания или заболеваний, влияющих на пищеварение. Дефицит магния может привести к мышечным судорогам, нервной возбудимости, нарушению сна и другим проблемам.

2. Спортсменам: Интенсивная физическая активность увеличивает потребность организма в магнии. Магний цитрат может помочь поддерживать нормальную мышечную функцию, предотвращать судороги и улучшать восстановление после тренировок.

3. Людям с проблемами с пищеварением: Магний цитрат легче усваивается организмом, поэтому он может быть более подходящим вариантом для тех, у кого есть проблемы с пищеварением или абсорбцией минералов.

4. Людям с проблемами с сердцем: Магний участвует в регулировании сердечного ритма и давления, поэтому он может быть полезен для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

5. Людям с нервными проблемами: Магний играет важную роль в нервной системе, и его дополнение может помочь снизить стресс, улучшить настроение и сон.

Рекомендации по применению

Принимать по 1–2 таблетки в день во время еды.
Пить 400-800 мг магния в сутки.