Витамин D3 с витамином К2 Now Foods (Mega D-3 & MK-7) 5000 МЕ/180 мкг 120 капсул NOW00386

Працює. Хороший бюджетний варіант цього вітаміну від виробника з гарною репутацією. Приставка "МК-7" в назві - це вітамін К, він дуже допомагає засвоєнню D, без нього засвоюється гірше. А ще важливіше для засвоєння - приймати з жирною їжею або скоро після неї (будь що, що має жир в складі). Вітамін D є жиророзчинним і для його засвоєння треба середовище з жовчю та іншими ферментами, які опрацьовують жир з їжі. Тут вітамін у вигляді порошку в рослинних капсулах із целюлози. Якщо по якійсь причині Ви хочете інший, зверніть увагу на цей вітамін у желатинових капсулах і рідкому вигляді всередині них від компанії Metagenetics (він суттєво дорожчий, та все ж засвоюється найкраще з усіх), теж з вітаміном К і в такій дозі є. Додаю ще пару знімків баночки та самих капсул конкретно цього. Для мене добре спрацював. Аналізи виправились. Обов'язково здавайте аналізи ДО початку прийому і кожні 3 місяці під час прийому. Не можна допустити перевищення показників цього вітаміну в тілі, це здатне спричинити пошкодження внутрішніх органів (кальцинати по всіх органах і тканинах). Виправивши рівень вітаміну D і тримаючи його в нормі, Ви зможете почувати себе значно приємніше. Погугліть, що буває при дефіциті вітаміну D - там від безсоння, депресії, суїцидальних думок та переломів кісток до тяжкої онкології та повного руйнування здоров'я. Це самий "серйозний" вітамін з усіх. І його не повинно бути більше норми або менше норми в тілі. Він повинен вписуватись рівно в норму. Це дуже важливо. Це не якась аскорбінка. Перевищення - руйнує здоров'я так само, як і недостача. Успіху всім і якісного життя!

Пока что самый лучший витамин Д3 в плане усваивания который я пробовал, буквально за пару месяцев вернули уровень Д3 в организме в норму

Гарно