Яичный протеин MuscleWay 85,5% альбумин в форме порошка 1 кг на 29 порций. Концентрат яичного белка (альбумин) 85% 1 кг - это животный протеин, полученный из яичного белка, который имеет высокую биологическую ценность и используется как спортивная добавка с целью построения красивого рельефа тела и сохранения мышечной массы.
- форма выпуска: порошок
- фасовка: 1 кг
Состав:
- 85,5 г белка,
- 3,4 г углеводов
- 0,8 г жиров.
Спортивная добавка яичный протеин 1 кг сохраняет богатый аминокислотный профиль натурального белка яиц. Для улучшения потребительских качеств продукт может содержать пищевые вкусовые добавки.
Свойства яичного протеина. Пищевая добавка альбумин (ALB) благодаря наличию аминокислот способствует эффективному построению и поддержанию мышечной массы спортсмена и формированию пропорционального рельефа мускулатуры.
Преимущества:
- оптимальный аминокислотный состав;
- хорошая усвояемость и высокая питательная ценность;
- отсутствие или малая доля некоторых нутриентов (жиров, углеводов, лактозы);
- продукт универсален и способствует поддержанию работы сердечно-сосудистой и нервной системы.
- идеально подходит для коктейлей, смузи и в дополнение к обычной диете.
- Правила приема яичного протеина спортсменами
Расчет суточной нормы аlbumen (яичный белок) в зависимости от веса:
Спортсмены:
- на «сушке» - 2 г на 1кг массы тела. Смешивать с водой;
- при наращивании мышечной ткани - 2-3 г протеина яиц (на 1 кг веса). Добавить к молоку, кефиру или соку, как подсластитель допускается мед или сахар.
Дневная норма потребления белка яиц для человека, который не ведет активный образ жизни - 1,5 г на килограмм веса.
При превышении размера рекомендуемой разовой порции излишки препарата выводятся организмом.
Порция: 35 г
30 г продукта = 35 г белка.
Для спортсмена весом 70 кг норма приема ежедневно - 140 г.
Периодичность приема:
- В день тренировки: 1 порция - за 30 мин. перед тренировкой, 2 - в течение 30 мин. после занятий, 3 - за полчаса перед сном;
- В день отдыха по 1 порции за 30 минут до обеда, ужина и перед сном.
Отзывов еще нет
Станьте первым, кто поделится своим мнением!