Яичный протеин альбумин MuscleWay 85,5% на 29 порций в упаковке 1 кг.
Концентрат яичного белка 85% MuscleWay 1 кг - это спортивная добавка, изготовленная из яичного белка с высокой биологической ценностью, предназначенная для поддержания мышечной массы и формирования рельефа тела.
Характеристики продукта:
- Форма выпуска: порошок
- Упаковка: 1 кг
Состав:
- Белок: 85,5 г
- Углеводы: 3,4 г
- Жиры: 0,8 г
Этот протеин сохраняет все полезные аминокислоты яичного белка и может содержать вкусовые добавки для улучшения вкусовых качеств.
Преимущества:
- Богатый аминокислотный профиль.
- Высокая усвояемость и питательная ценность.
- Низкое содержание или отсутствие жиров, углеводов и лактозы.
- Поддерживает работу сердечно-сосудистой и нервной систем.
- Подходит для приготовления коктейлей и смузи.
Рекомендации по приему:
Расчет суточной нормы яичного белка в зависимости от веса:
- Для спортсменов на «сушке»: 2 г на 1 кг массы тела, смешивать с водой.
- Для набора мышечной массы: 2-3 г на 1 кг массы тела, можно добавлять в молоко, кефир или сок. Допускается использование меда или сахара.
Для людей без активного образа жизни: 1,5 г на 1 кг массы тела.
В случае превышения размера рекомендуемой разовой порции излишки продукта выводятся организмом.
Одна порция - 35 г
30 г продукта = 35 г белка
Для спортсмена весом 70 кг дневная норма составляет 140 г.
В случае превышения размера рекомендуемой разовой порции излишки продукта выводятся организмом.
Режим приема:
- В дни тренировок: 1 порция за 30 минут до тренировки, 2 - через 30 минут после тренировки, 3 - за полчаса перед сном.
- В дни отдыха: по 1 порции за 30 минут до обеда, ужина и перед сном.
Отзывов еще нет
Станьте первым, кто поделится своим мнением!