Beta-Alanine – это спортивная добавка от Powerful Progress , предназначенная для ускоренного восстановления мускульных волокон после интенсивных тренировок. Бета-аланин играет ключевую роль в синтезе карнозина, который помогает нормализовать pH уровень в мышцах и улучшает композицию тела.
Механизм действия добавки Beta-Alanine
Бета-аланин стимулирует производство карнозина в мышцах, что приводит к буферизации ионов водорода и поддержанию оптимального pH баланса. Это снижает мышечную усталость и позволяет выполнять тренировки на высокой интенсивности дольше, значительно улучшая анаэробную и аэробную выносливость.
Польза для тренировок:
- Повышение выносливости . Помогает атлетам увеличивать продолжительность тренировок за счет снижения усталости.
- Стимуляция роста мышц . Улучшает потенциал для роста мускулатуры за счет оптимизации работы мышечных волокон.
- Улучшение настроения и антиоксидантная защита . Повышает общее самочувствие и защищает клетки от повреждений свободными радикалами.
Beta-Alanine от Powerful Progress рекомендуется атлетам, желающим повысить свои физические показатели, ускорить восстановление после нагрузок и улучшить качество своих тренировок. Эффективность бета-аланина подкреплена научными исследованиями, что делает его незаменимым компонентом спортивного питания.
Как принимать добавку
Смешайте одну порцию (1 мерная ложка - 2,5 г) с 200 мл воды и сока. Принимайте 1 раз в день за 30 минут до тренировки.
| Пищевая ценность в одной порции (2,5 г) | |
|---|---|
| Бета-аланин | 2500 мг |
| Состав | |
| Бета-аланин, ароматизатор. | |
| Фасовки | |
| 400 г - 160 порций. | |
