Бета аланин Powerful Progress Beta-Alanine 400 г apple

Beta-Alanine – это спортивная добавка Powerful Progress , предназначенная для ускоренного восстановления мышечных волокон после интенсивных тренировок. Бета-аланин играет ключевую роль в синтезе карнозина, который помогает нормализовать pH уровень в мышцах и улучшает композицию тела.

Механизм действия добавки Beta-Alanine 

Бета-аланин стимулирует производство карнозина в мышцах, что приводит к буферизации ионов водорода и поддержанию оптимального pH баланса. Это снижает мышечную усталость и позволяет выполнять тренировки на высокой интенсивности дольше, значительно улучшая анаэробную и аэробную выносливость.

Польза для тренировок:

• Повышение выносливости . Помогает атлетам повышать продолжительность тренировок за счет снижения усталости.
• Стимуляция роста мышц . Улучшает потенциал роста мускулатуры за счет оптимизации работы мышечных волокон.
• Улучшение настроения и антиоксидантная защита . Повышает общее самочувствие и защищает клетки от повреждений свободными радикалами.

Beta-Alanine от Powerful Progress

Как принимать добавку

Смешайте одну порцию (1 мерная ложка – 2,5 г) с 200 мл воды и сока. Принимайте 1 раз в день за 30 минут до тренировки.