Креатин моногидрат NOW Foods, Sports "Creatine Monohydrate" в порошке, 5000 мг (1 кг)

Креатин моногидрат от NOW Foods – это карбоновая азотосодержащая кислота, которая производится из глицина, метионина и аргинина в поджелудочной железе, печени и почках и с кровью попадает в мышцы.

Как правило, эта добавка популярна среди спортсменов и бодибилдеров, поскольку ее прием позволяет не только увеличить массу мышц, незначительно повлияв на количество жира, но и улучшить выносливость и силу во время тренировки.

При системном приеме креатина в мышцах задерживается вода и они становятся более объёмными, что позволяет лучше их тренировать. Следовательно, результаты тренировок становятся более заметными за довольно короткий срок, а сами спортсмены становятся более выносливыми и быстрее восстанавливаются после силовых тренировок.

Кроме положительных результатов у спортсменов креатин имеет и медицинское применение. Его часто используют при лечении атрофии мышц и нейромышечных расстройствах, укреплении сердечно-сосудистой системы, снижении уровня холестерина или при ишемии. 

ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА:

• Способствует снижению в плазме холестерина, триглицеридов, липопротеинов;
• Обладает противовоспалительным действием;
• Оказывает положительный эффект при защите нервной системы от недостатка кислорода;
• При введении креатина в кровь способствует возобновлению сократительной функции сердечной мышцы;
• Повышает уровень тестостерона у мужчин;
• С помощью способности удерживать влагу защищает организм от перегрева;
• Улучшает состояние больного при атрофии мышц;
• Повышение уровня мышечного креатина;
• Увеличение работоспособности и улучшение результативности тренировок;
• Рост мышечной массы.

РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПРИМЕНЕНИЮ:

• В течение первых семи дней тренировок смешивайте одну чайную ложку с горкой во фруктовом соке или другой подслащенной жидкости 3-4 раза в день, до и после тренировок.
• Затем принимайте 1-3 раза в день.
• Принимайте не чаще, чем каждые 3-4 часа.
• При употреблении дольше 28 дней принимайте одну порцию в день.
• Употребляйте с данным продуктом много жидкости.
• Не превышать рекомендуемую дозу.

ИНФОРМАЦИЯ О ДОБАВКЕ:

• Размер порции: 1 чайная ложка (около 5 г); 
• Порций в упаковке: около 200.

Содержание елементов в 1 порции:

• Креатин моногидрат 5 г.