Гейнер Rule 1 R1 Gain (упаковка 2.27 кг / 5 lbs) зі смаком Cookies & Creme (Печиво з кремом) — це преміальна спортивна добавка для нарощування сухої м'язової маси. На відміну від звичайних гейнерів, він містить високу концентрацію білка та складні вуглеводи.
1. Склад та харчова цінність (на одну порцію ~145 г)
- Калорійність: ~560 ккал.
- Білок: 50 г. Використовується лише високоякісний протеїн: ізолят та гідролізат сивороточного білка (швидке засвоєння).
- Вуглеводи: ~75 г. Складаються з вуглеводів з низьким вмістом цукру (мальтодекстрин, органічна рисова висівка, гороховий крохмаль).
- Жири: ~3.5 г.
- BCAA та Глютамін: Понад 10 г природних BCAA для відновлення м'язів.
2. Ключові переваги
- Lean Gainer: Формула розроблена так, щоб ви набирали якісну м'язову масу, а не жир. Співвідношення білків до вуглеводів становить приблизно 1:1.5.
- Без наповнювачів: Не містить креатину, соєвого білка, штучних вершків або амінокислотного спайкінгу.
- Чистота виробництва: Виготовляється на заводах, що мають сертифікацію NSF-GMP (стандарти якості США).
3. Смак Cookies & Creme
Смак імітує популярне печиво Oreo. Він має кремову текстуру з легкими вкрапленнями шоколадної крихти. Добре розчиняється у воді, але для найкращого смаку рекомендується використовувати молоко.
4. Як приймати
- Порція: 2 мірні ложки (~145 г).
- Приготування: Змішайте з 400-500 мл холодної води або нежирного молока.
- Час прийому:
- Після тренування: Для швидкого відновлення та закриття «анаболічного вікна».
- Між прийомами їжі: Для збільшення загальної калорійності раціону протягом дня.
Відгуків ще немає
Станьте першим, хто поділиться своєю думкою!