Crea‑Tor Powerful Progress 500 g lemon‑lime — це спортивна харчова добавка у вигляді мікронізованого порошкового креатину моногідрату зі смаком лимон-лайм, розроблена для підтримки сили, витривалості та анаеробної продуктивності під час інтенсивних тренувань. Креатин моногідрат є однією з найпопулярніших та найбільш досліджених спортивних добавок, що допомагає оптимізувати енергетичний обмін м’язів та сприяти їхньому росту.
Призначення:
Ця добавка призначена для дорослих чоловіків і жінок (від 18 років), які займаються силовими видами спорту, бодібілдингом, кросфітом, фітнесом або іншою активністю високої інтенсивності, де необхідна максимальна продуктивність і відновлення. Креатин сприяє ефективному виробленню АТФ — джерела енергії для м’язових скорочень, що допомагає збільшувати силу, робити тренування більш ефективними та підтримувати приріст м’язової маси.
Форма випуску:
Продукт випускається у вигляді сухого порошку (500 г) у герметичній банці. Особлива технологія мікронізації робить частинки дрібнішими й забезпечує краще розчинення у воді або соку, ніж у традиційного креатину, що сприяє кращому засвоєнню.
Смак:
Креатин має смак лимон-лайм, що створює приємний освіжаючий профіль при змішуванні з водою, спортивними напоями чи смачними коктейлями без сторонніх гірких післясмаків.
Кількість порцій та вміст порції:
У упаковці 500 г порошку, що при стандартній порції 5 г (≈1 мірна ложка) забезпечує ≈100 порцій. Одна порція містить ≈5000 мг чистого креатину моногідрату, який легко розчиняється та активно використовується організмом під час фізичного навантаження.
Хто може застосовувати:
Продукт рекомендований дорослим спортсменам і активним людям, які прагнуть покращення силових показників, анаеробної продуктивності та відновлення. Він не призначений для дітей, вагітних чи жінок під час годування груддю без попередньої консультації з лікарем. Перед застосуванням людям із серйозними медичними станами рекомендовано порадитися з фахівцем.
Спосіб застосування:
Зазвичай продукт розчиняють 1 мірну ложку (≈5 г) у 200–300 мл води, соку або спортивного напою і приймають один раз на день, бажано після тренування або в інший зручний час. Деякі атлети застосовують фазу «завантаження»: ≈20 г на день (4×5 г) протягом перших 5–7 днів, після чого переходять на 5 г щодня як підтримуючу дозу.
Рекомендації щодо застосування:
Перед використанням уважно прочитайте інструкцію виробника. Продукт не є лікарським засобом і не замінює збалансоване харчування чи тренувальний план. Не перевищуйте рекомендовану добову дозу. Під час застосування важливо забезпечити адекватне споживання води для підтримки водно-електролітного балансу. Якщо виникають дискомфорт чи побічні ефекти, припиніть застосування та проконсультуйтеся з медичним фахівцем. Зберігайте у сухому, прохолодному місці, захищеному від прямих сонячних променів і недоступному для дітей.
