Sport Generation Gold Premium 100% Instant Whey Protein — це висококласна білкова суміш на основі ізоляту та концентрату сироваткового протеїну, що містить 23 г білка на порцію (30 г). Якісна італійська сировина забезпечує хороший рівень азоту та незамінних амінокислот, необхідних організму для росту й підтримання м’язових тканин.
Особливості
- Високоякісна протеїнова матриця (концентрат + ізолят).
- 23 г білка на порцію.
- Сприяє прискоренню набору м’язової маси.
- Допомагає запобігати катаболічним процесам у м’язах.
- Скорочує час відновлення після тренувань.
Отриманий із молочної сироватки Gold Premium 100% Whey Protein є повноцінним протеїном, оскільки забезпечує організм усіма незамінними амінокислотами, включно з BCAA, які організм не здатний синтезувати самостійно та які мають надходити з їжею.
Gold Premium 100% Whey Protein також містить 5 г глутаміну на 1 порцію (30 г). Глутамін — природна амінокислота, яка зберігається у м’язах і вивільняється в кров під час фізичного стресу. Спортсмени, які приймають добавки з глутаміном, роблять це для запобігання руйнуванню м’язів та підтримки роботи імунної системи.
Як приймати
Для отримання однієї порції слід змішати 1,5 мірної ложки (30 г) з 250–400 мл чистої води або нежирного молока. Протеїн слід приймати за 1 годину до тренування та одразу після нього. Додатково можна приймати 1–2 порції між основними прийомами їжі та перед сном.
Вміст елементів в 1 порції (30 г)
- Калорії — 112 ккал.
- Жири — 1,5 г.
- Вуглеводи — 1,6 г.
- Білки — 23 г.
- Сіль — 0,36 г.
Амінокислотний профіль на 100 г
BCAA — 22,5 г:
- L-лейцин — 12,04 г.
- L-ізолейцин — 5,4 г.
- L-валін — 5,01 г.
Amino Complex — 73,27 г:
- Аргінін — 3,51 г.
- Аспарагінова кислота — 10,78 г.
- Цистеїн — 1,77 г.
- Гліцин — 1,95 г.
- Пролін — 5,0 г.
- Серин — 5,38 г.
- Лізин — 9,21 г.
- Треонін — 5,11 г.
- Метіонін — 2,16 г.
- L-глутамін — 16,57 г.
- Фенілаланін — 3,43 г.
- Гістидин — 1,86 г.
- Триптофан — 2,83 г.
- Тирозин — 3,71 г.
