Креатин моногідрат ostrovit creatine monohydrate 300 грам без смаку

У наявності креатин моногідрат 300 грам польського виробника Ostrovit. Різні смаки в наявності: без смаку, кавун, вишня, яблуко, манго, апельсин. Упаковка містить 100 порцій (300 грам).

1/2 мірної ложки

1 порція = 1/2 мірної ложки

• 300 г креатину моногідрату упаковці
• 100 порцій продукту
• Чудова гамма ароматів True Taste

Моногідрат креатину

Креатин - це органічне хімічне сполука, яка природним чином міститься в організмі людини. Зазвичай він постачається з продуктами тваринного походження, такими як м'ясо, яйця або риба. Його корисна дія полягає в простому механізмі, який, розщеплюючи фосфокреатин у м'язах, звільняє енергію у вигляді високоенергетичних молекул АТФ (аденозинтрифосфата). Незважаючи на те, що креатин міститься і в їжі, для того, щоб на 100% наситити креатином наші м'язи, єдиним виходом є його постійний прийом.

Властивості інгредієнтів, що містяться в моногідраті креатину OstroVit:

Моногідрат креатину, безсумнівно, є надзвичайно ефективним і безпечним доповненням для спортсменів. Він має ряд цінних властивостей, поліпшуючи роботу м'язів, а також проявляючи захисну дію мозку або серцевої м'язи. Нижче наведений список деяких переваг додатків креатину:

• Багато метааналізів доводять, що його прийом збільшує нашу силу і тренувальну витривалість
• Збільшуючи кількість фосфокреатину в м'язах, він збільшує запаси нашого енергетичного потенціалу
• Викликаючи затримку води в м'язових клітинах, він створює ідеальне анаболічне середовище - більші м'язи
• Він може ефективно покращити наше самопочуття і загальне задоволення, впливаючи безпосередньо на наш мозок
• Дослідження показали, що люди, які використовують креатин, отримали більше збільшення м'язової тканини, ніж люди, які його не використовували
• Він бере активну участь у ресинтезі нашого глікогену

Як приймати?

Змішайте порцію з 3 г (3/4 мірної ложки) в 100-150 мл води або соку. В тренувальні дні вживайте дві порції в день, одну відразу після пробудження, другу порцію після тренування.
В дні, коли ви не тренуєтесь, вживайте одну порцію в день після пробудження.

Харчова цінність

Маса нетто продукту: 300 г

Порцій в упаковці: 100

Розмір порциії: 3 г