Спіруліна - одноклітинна синьо-зелена водорість, один із найдавніших мікроорганізмів.З давніх-давен цінується як джерело життєвої енергії, ще у стародавніх ацтеків зі спіруліни робили коржики, які вважалися священною їжею. Справа в тому, що спіруліна містить велику кількість легкозасвоюваного рослинного білка. Це багате джерело заліза, кальцію, цинку, бета-каротину, вітамінів групи В та безлічі інших мінералів та вітамінів.У Японії спіруліну рекомендують тим, хто харчується одноманітно, має проблеми зі стільцем, опірністю інфекціям, а також при дефіциті білка — наприклад, спортсменам та вегетаріанцям. У Японії спіруліну широко застосовують у дієтичних коктейлях, комплексних добавках для поліпшення самопочуття, а також додають до десертів та випічки в меню здорового харчування.Вважається, що спіруліна має властивість значно полегшувати наслідки алкогольної інтоксикації. На смак нагадує водорості норі.Склад (на 100 р)Харчові волокна 6.7~10gНатрій 433.3~650mgКальцій 263.3~495mgЗалізо 61.7~115mgКалій 1050-1800mgМагній 200~383.3mgЦинк 3.3~6.7mgМідь 0.3~0.8mgМарганець 1.5~8mgСелен 5~10μgКобальт 0~0ppmФосфор 550-1400mgЗагальний хром 0.5~3.3ppmЙод 0~1.7mgБета-каротин 80 000~200000 μgВітамін B1 2.2~4.8mgВітамін B2 2.2~4.8mgВітамін B6 0.7~1.3mgВітамін B12 183.3~400μgВітамін E 6.3~12mgНікотинова кислота 11.7~20mgФолієва кислота 133.3~300μgПантотенова кислота 0.8~1.8mgБіотин 20~45μgВітамін K1 1033.3~1933.3μgВітамін K2 16.7~133.3μgІнозитол 65~140mgГамма ліноленова кислота 900~1833.3mgЛінолева кислота 833.3~1666.7mgКаротиноїди 200~450mgФікоціанін 3000~9000mgХлорофіл 600~1250mgНуклеїнова кислота(RNA) 2200~3500mgНуклеїнова кислота(DNA) 600~1000mgМінімальна денна доза - 5 таблеток, рекомендована норма - 40 таблеток, завдяки маленькому розміру, їх можна легко випити в два прийоми, але при необхідності можна розділити на більшу кількість прийомів.Об'єм : 6000 шт
Відгуків ще немає
Станьте першим, хто поділиться своєю думкою!