Гейнер Kevin Levrone Anabolic Mass, 1000 г., Снікерс

Коротко про продукт

Якщо після тренування твій холодильник порожній, а шлунок не готовий запихати в себе четвертий прийом їжі — гейнер Levrone Anabolic Mass закриє цю прогалину калоріями, білком і вуглеводами в одному шейку. Кожна порція (100 г) дає 30 г білка із п'яти різних джерел і ~60 г вуглеводів — тобто реальний будівельний матеріал для м'язів плюс паливо для відновлення. До білково-вуглеводної основи додано креатин, таурин, HMB, DAA, аргінін, орнітин і екстракт пажитника — компоненти, що підтримують силу, анаболічне середовище і відновлення під час інтенсивних тренувань. Підійде тим, хто набирає масу, але не встигає їсти достатньо, і хоче отримати більше, ніж просто «білок + мальтодекстрин».

Особливості

• 30 г білка на 100 г порції — комплекс із 5 форм: концентрат WPC 80%, ізолят WPI, гідролізат концентрату, міцелярний казеїн, маслянка
• ~58–61 г вуглеводів на порцію (залежно від смаку) — суміш мальтодекстрину та простих цукрів для швидкого і тривалого відновлення глікогену
• 750 мг креатину моногідрату на порцію — підтримка сили на важких підходах
• 1500 мг таурину — один із найвищих показників серед гейнерів цієї категорії
• Бонусні компоненти: HMB (43 мг), DAA (50 мг), L-аргінін (50 мг), L-орнітин (50 мг), екстракт пажитника (50 мг)
• Порошок легко розчиняється, широкий вибір смаків
• Фасування: 1000 г, 3000 г, 7000 г

Кому підійде

Підійде, якщо…	На що звернути увагу
Тяжко набираєш масу і з трьох прийомів їжі просто не виходить зібрати потрібний калораж	HMB, DAA, аргінін і орнітин тут у символічних дозах (по 43–50 мг) — реального анаболічного ефекту від них не чекай, це бонус до формули, а не окремий стек
Тренуєшся інтенсивно (силові або витривалість) і хочеш гейнер із кількома формами білка, а не лише мальтодекстрин	Містить молоко та маслянку — не підходить при непереносимості лактози
Хочеш після тренування в одній порції отримати і білок, і вуглеводи, і базову дозу креатину — без окремого стека добавок	Виробляється на підприємстві, де переробляються соя, яйця, арахіс, горіхи та пшениця — актуально для алергіків
Шукаєш фасування на спробу (1000 г ≈ 10 порцій) перед покупкою великої банки

Склад продукту

Поживна цінність	На 100 г (порція)
Енергетична цінність	1577–1617 кДж / 372–381 ккал*
Жири	1,9–2,2 г*
з них насичені	1,1–1,3 г*
Вуглеводи	58–61 г*
з них цукри	14 г
Білок	30 г
Сіль	0,43 г
Таурин	1500 мг
D-аспарагінова кислота (DAA)	50 мг
Кальцій β-гідрокси-β-метилбутират (Ca HMB)	50 мг (із них HMB: 43 мг)
Креатин моногідрат	750 мг (із них креатин: 630 мг)
L-аргінін	50 мг
L-орнітин	50 мг
Екстракт пажитника (Trigonella foenum-graecum)	50 мг

* Точне значення залежить від смаку. Дані наведено для шоколадного смаку та для решти смаків відповідно.

Повний перелік інгредієнтів: Мальтодекстрин, білковий комплекс [концентрат сироваткового білка 80% (з молока), маслянка, ізолят сироваткового білка (з молока), гідролізований концентрат сироваткового білка (з молока), міцелярний казеїн (з молока)], таурин, D-аспарагінова кислота (DAA), кальцій β-гідрокси-β-метилбутират (Ca HMB), креатин моногідрат, L-аргінін, L-орнітин, екстракт пажитника, загусник (ксантанова камедь), ароматизатори, сіль, підсолоджувач (сукралоза). Окремі смаки можуть також містити какао, екстракт червоного буряку, розчинну каву, барвники (E150c, E160a).

Що за що відповідає

Білковий комплекс (30 г / порцію) — несучий компонент. П'ять форм молочного білка з різною швидкістю засвоєння: WPC і WPI дають швидкий приплив амінокислот одразу після тренування, гідролізат діє ще швидше, а міцелярний казеїн засвоюється повільно й «годує» м'язи протягом кількох годин. Комбінація корисна і відразу після тренування, і якщо вживати між прийомами їжі.

Мальтодекстрин (~58–61 г / порцію) — паливо і калораж. Основа гейнера: швидко засвоюваний вуглевод, що відновлює глікоген і дає калорійний профіцит для росту маси. Саме він робить із протеїну повноцінний гейнер.

Таурин (1500 мг / порцію) — помітна доза. Для гейнера це рідкість. Таурин підтримує антиоксидантний захист клітин під час інтенсивних навантажень і допомагає краще переносити тренувальний стрес. Доза робоча — не символічна.

Креатин моногідрат (750 мг, із них 630 мг креатину) — є, але доза неповна. Робоча добова доза для підтримки сили — 3–5 г. Порція гейнера дає 0,63 г, тобто приблизно 1/5–1/8 від потрібного. Гарне доповнення, якщо вже п'єш окремий креатин; якщо розраховуєш лише на гейнер — у дозу не вкладеться.

HMB (43 мг), DAA (50 мг), L-аргінін (50 мг), L-орнітин (50 мг), екстракт пажитника (50 мг) — бонусний «ансамбль». Усі ці компоненти мають свою науково підкріплену роль (HMB — збереження м'язів, DAA — гормональне середовище, аргінін/орнітин — азотистий обмін, пажитник — тестостеронова підтримка), але їхні дози в цьому продукті символічні — у 10–100 разів нижчі за терапевтичні. Сприймай як приємний штрих до формули, а не як повноцінний стек.

Алергени: містить молоко та маслянку. Виробляється на підприємстві, де переробляються соєві продукти, яйця, арахіс, горіхи та пшениця.

Як і коли приймати

Порція	~2 мірні ложки (100 г)
Частота	1–2 рази на день — залежно від добового дефіциту калорій
З чим	Вода або молоко (молоко додасть калорій та білка)
Коли	Після тренування — пріоритет; також між прийомами їжі для добору калорій
Важливо	1000 г = ~10 порцій, 3000 г = ~30 порцій, 7000 г = ~70 порцій. Рахуй, яке фасування вигідніше під твій горизонт набору

Якщо на молоці — враховуй, що 300 мл незбираного молока додасть ще ~150 ккал і ~10 г білка до порції. Зручно, коли треба «добрати» без зайвого жиру.

Часті питання

Чим Anabolic Mass відрізняється від звичайного протеїну?

Основна різниця — вуглеводи. На порцію тут 58–61 г вуглеводів проти 2–5 г у протеїні. Гейнер дає одразу і будівельний матеріал (білок), і паливо/калораж (мальтодекстрин). Якщо ти легко набираєш жир або просто хочеш якісний білок — бери протеїн. Якщо складно набрати масу і рахуєш кожну сотню калорій — гейнер твій варіант.

Чи є в Anabolic Mass лактоза? Підійде при непереносимості?

Продукт містить молоко, маслянку та молочний казеїн — джерела лактози. При непереносимості лактози вживання може викликати дискомфорт. Для таких випадків краще підібрати безмолочний гейнер або рослинний протеїн.

Скільки порцій у банці 1000 г і чи вистачить на місяць?

У банці 1000 г — приблизно 10 порцій по 100 г. Це приблизно 1–2 тижні при щоденному прийомі. Для місячного курсу зручніше брати 3000 г (~30 порцій) або 7000 г (~70 порцій).

Чи потрібно окремо докуповувати креатин, якщо вже є в гейнері?

Якщо хочеш отримати повний ефект від креатину — так, варто докупити окремо. У кожній порції гейнера 630 мг чистого креатину, тоді як робоча добова доза становить 3–5 г. Тобто гейнер покриває лише 1/5–1/8 від потреби. Добавка є, але для повноцінного ефекту її замало.

Яке фасування вигідніше брати?

Levrone Anabolic Mass доступний у трьох розмірах: 1000 г (~10 порцій), 3000 г (~30 порцій) і 7000 г (~70 порцій). Банку на 1000 г зручно взяти для першої спроби або щоб протестувати смак. Для регулярного курсу набору маси 3000–7000 г — економічніший варіант на порцію.

Чи можна приймати Anabolic Mass у день без тренування?

Так — якщо є потреба добрати калорії та білок для підтримки росту маси. У дні відпочинку одна порція між прийомами їжі допоможе утримати профіцит. Якщо ж у спокійний день ти і так їси досить — зайва порція гейнера просто збільшить добовий калораж, що може бути і плюсом, і мінусом залежно від мети.

Додатковий опис виробника

За даними виробника (levrosupplements.com), Levrone Anabolic Mass — це гейнер нового покоління, розроблений для людей, що прагнуть збільшити м'язову масу та покращити силові показники, насамперед для тих, хто практикує інтенсивні силові та витривалісні тренування. Продукт випускається у вигляді легкорозчинного порошку для приготування протеїново-вуглеводного шейку, збагаченого креатином та іншими активними компонентами. Входить до лінійки Kevin Levrone® Black Line.

Інформація має довідковий характер і не є медичною порадою чи інструкцією з лікування.