Натуральна добавка Ашваганда GymBeam Ashwagandha 180caps

Ашваганда GymBeam Ashwagandha 180caps

GymBeam Ashwagandha 180caps - ашваганда або індійський женьшень ( Withania somnifera ) - це рослина, яка відноситься до адаптогенів. Це сполуки, які можуть похвалитися досить великою кількістю корисних ефектів на організм. Зокрема, вони можуть підвищити його опірність, а також покращити процес адаптації до стресу. Подібно до того, як наші м'язи стають сильнішими і ростуть, коли ми тренуємося, адаптогени можуть посилювати стійкість організму до стресу і допомагати краще справлятися з ним. Не дивно, що тому ашваганда користується популярністю серед людей, які щодня відчувають стрес на роботі, у школі чи особистому житті.

Але це ще не все, на що вона здатна. Ця рослина все ще досліджується науковими установами щодо можливого позитивного впливу на зниження тривожності, втоми, зниження рівня гормону стресу кортизолу, поліпшення спортивних результатів, сили, а також сну. Крім того, ця рослина може підтримувати наш психічний стан та допомагати розслабитися.

Ашвагандха випускається у формі практичних капсул, що містять 500 мг екстракту цієї рослини. Вони, зрозуміло, також міститься 5% бутанолідів в обсязі (25 мг на капсулу), які є основними активними сполуками в ашваганді. Саме вони забезпечують її сприятливу дію. Тому ашваганда є дуже популярною добавкою серед студентів, менеджерів, спортсменів, людей, які переживають стресовий період у своєму житті, мають проблеми з концентрацією уваги, хочуть підтримати свій загальний життєвий тонус та прагнуть гармонізувати процеси в організмі.