Протеїн ізолят Genius Nutrition Isolate-X5, 2000 г., Манго

Коротко про продукт

Якщо після тренування не встигаєш нормально поїсти, шлунок реагує на молочний протеїн, або просто хочеш мінімум жиру й цукру в раціоні — Genius Nutrition Isolate-X5 під ці задачі підходить добре. Це 100% ізолят сироваткового протеїну, отриманий методом натуральної холодної ультрафільтрації CFW®: без денатурації білка, без зайвих жирів і без лактози. Одна порція (33 г) дає до 28 г протеїну і близько 6 г BCAA при практично нульовому вмісті цукру. Формат 2000 г — велика банка на 60–61 порцію, якої вистачить приблизно на місяць регулярного прийому.

Особливості

• 100% ізолят сироватки — без концентрату і жодних домішок нижчого класу протеїну
• Технологія CFW® (Cold Filtration Whey): натуральна холодна ультрафільтрація зберігає структуру білка й прибирає лактозу — актуально для тих, хто погано переносить молочний цукор
• 27–28 г протеїну на порцію 33 г при вмісті жиру менше 1 г і вуглеводів 1,2–1,4 г
• 6–6,2 г BCAA на порцію — природний профіль амінокислот із самого ізоляту, без додавань
• 0 г доданого цукру, без штучних барвників, Non-GMO
• Instant-розчинність: розмішується в шейкері за 20–30 секунд, без грудок
• Широкий вибір смаків — є з чого обрати
• Фасування: 2000 г (60–61 порція)

Кому підійде

Підійде, якщо…	На що звернути увагу
Хочеш добрати білок після тренування швидко й без зайвих калорій	Продукт містить молочний білок — протипоказаний при алергії на молоко (не плутати з непереносимістю лактози, яку ізолят якраз вирішує)
Є непереносимість лактози або реакція на звичайний концентрат сироватки	Виробляється на обладнанні, де обробляються молоко, яйце й соя — важливо для людей із відповідними алергіями
Дотримуєшся дієти з низьким вмістом жиру і вуглеводів (дефіцит, сушка)
Потрібен протеїн між прийомами їжі без відчуття тяжкості
Важлива чиста формула: без зайвих наповнювачів, без доданого цукру

Склад продукту

Поживна цінність	На 100 г	На порцію (33 г / 1 мірна ложка)
Енергетична цінність	~1571–1591 кДж / 376–381 ккал	~518–525 кДж / 124–126 ккал
Жири	2,1–2,6 г	0,70–0,85 г
— з яких насичені	1,6–1,8 г	0,52–0,60 г
Вуглеводи	3,6–4,3 г	1,19–1,40 г
— з яких цукри	2,3–3,2 г	0,75–1,07 г
Білок	83,2–85,7 г	27,5–28,3 г
Клітковина	0,8–2,8 г	0,27–0,92 г
Сіль	0,14–0,55 г	0,04–0,18 г
BCAA	—	~6–6,2 г

* Значення варіюються залежно від смаку. Наведено діапазон за даними офіційної сторінки виробника (geniusnutrition.eu). Розраховано на суху речовину.

Інгредієнти (залежно від смаку): натурально холоднофільтрований ізолят сироваткового протеїну CFW® (молоко), загусник (карбоксиметилцелюлоза), натуральні ароматизатори, підсолоджувач (сукралоза). Деякі смаки також містять: знежирений какао-порошок, барвник (порошок бурякового соку), сонячниковий лецитин, сіль (хлорид натрію).

Що за що відповідає

Ізолят сироваткового протеїну CFW® — головний і єдиний білковий компонент формули. Ізолят отримано методом холодної ультрафільтрації без нагрівання, що зберігає природні мікрофракції білка (лактоферин, імуноглобуліни, альфа-лактальбумін). Порівняно з концентратом: вміст білка вищий (83–86% проти ~70–80%), лактоза практично відсутня — тому продукт підходить людям із чутливістю до молочного цукру. Швидко засвоюється, що важливо відразу після тренування, коли м'язи потребують амінокислот якнайшвидше. Природний профіль BCAA (~6 г на порцію) забезпечує левцин, ізолевцин і валін — ключові амінокислоти для відновлення й утримання м'язової маси. Карбоксиметилцелюлоза — загусник рослинного походження, покращує текстуру й розчинність. Сукралоза — безкалорійний підсолоджувач, не підвищує рівень цукру в крові. Знежирений какао-порошок (у шоколадних смаках) — для смаку, додає мінімальну кількість жиру.

Алергени: містить молочний білок. Виробляється на обладнанні, де обробляються продукти, що містять молоко, яйце та сою. Людям із алергією на ці компоненти — уважно.

Як і коли приймати

Порція	1 мірна ложка = 33 г
Частота	1–2 порції на день залежно від потреби в білку
З чим	250–350 мл холодної води або молока
Коли	У дні тренувань: 1 порція за 30 хв до і 1 порція одразу після тренування. У дні відпочинку: 1 порція вранці і 1 між прийомами їжі
Важливо	Кількість порцій залежить від твоєї денної норми білка. Якщо вже отримуєш достатньо протеїну з їжі — достатньо 1 порції на добу після тренування

У шейкері з кришкою 20–30 секунд інтенсивного струшування — і порошок розчиняється без грудок завдяки instant-розчинності. Банки 2000 г вистачає на ~60–61 порцію, тобто приблизно на місяць при щоденному прийомі однієї порції.

Часті питання

Чим ізолят відрізняється від концентрату і чи варто за нього переплачувати?

Ізолят пройшов глибшу фільтрацію: більше білка на 100 г (83–86% проти ~70–80% у концентраті), менше жиру й вуглеводів і мінімум лактози. Якщо є чутливість до молочного цукру або мета — максимально чистий білок на дефіциті, різниця відчутна. Якщо переносиш концентрат добре і бюджет обмежений — можна починати з концентрату.

Підійде при непереносимості лактози?

Так, ізолят CFW® практично не містить лактози завдяки глибокій ультрафільтрації. Більшість людей із непереносимістю лактози добре переносять ізолят. Але якщо реакція на молочний білок (алергія, а не непереносимість лактози) — цей продукт не підійде, бо білок молока присутній.

Скільки порцій у банці і на скільки вистачить?

У банці 2000 г — 60–61 порція по 33 г. При одній порції на день — це близько двох місяців. При двох порціях (день тренування: до і після) — приблизно місяць.

Що таке технологія CFW® і навіщо вона потрібна?

CFW® (Cold Filtration Whey) — це метод холодної ультрафільтрації без нагрівання. Звичайна обробка нагріванням може частково денатурувати білок і руйнувати корисні мікрофракції. Холодна фільтрація їх зберігає. Практичний наслідок для покупця: вищий вміст білка, менше лактози, м'якший ефект на шлунок.

Чи є цукор у складі?

Доданого цукру — 0 г. Невелика кількість цукрів у таблиці (0,75–1,07 г на порцію) — це природні цукри, що залишаються в молочному білку після фільтрації, не доданий цукор. Для підсолодження використовується сукралоза — безкалорійний підсолоджувач.

Чи підійде Isolate-X5, якщо я не ходжу в зал щодня?

Так. У дні без тренувань виробник рекомендує вживати порцію вранці й між їжею — як доповнення до денної норми білка. Ізолят добре засвоюється в будь-який час, не лише навколо тренування.

Додатковий опис виробника

Genius Nutrition позиціонує Isolate-X5 як продукт для тих, хто свідомо прибирає з раціону жир, цукор і лактозу. Виробник підкреслює, що ізолят CFW® — найпросунутіший метод очищення сироватки, який робить протеїн придатним навіть для людей із підвищеною чутливістю до лактози. У продукті немає ГМО, доданого цукру і штучних барвників. До банки додається мірна ложка.

Інформація має довідковий характер і не є медичною порадою чи інструкцією з лікування.