Ізотонік Nutrend Endurosnack, тюбик, 75 г., Зелене яблуко

Коротко про продукт

Якщо ти їдеш 2+ години на велосипеді, біжиш довгу дистанцію або просто не хочеш «впасти» в середині тренування — Nutrend Endurosnack Tube саме для цього. Це енергетичний гель у зручному тюбику 75 г на основі ізомальтулози (Palatinose™) — вуглеводу, який не дає різкого стрибка цукру в крові, а поступово «підживлює» м'язи протягом тривалого часу. Формула додатково містить BCAA 2:1:1, таурин, L-карнозин і гліцин — для підтримки м'язів і витривалості під навантаженням. Один тюбик = одна порція 118 ккал, без барвників, без глютену, у кількох смаках.

Особливості

• Основний вуглевод — ізомальтулоза Palatinose™ (31,5%): поступове вивільнення енергії без різкого стрибка цукру в крові
• BCAA у співвідношенні 2:1:1 (L-лейцин 250 мг / L-ізолейцин 125 мг / L-валін 125 мг) — підтримка м'язів під час тривалого навантаження
• Таурин 500 мг + L-карнозин 25 мг — для витривалості й затримки м'язової втоми
• Без барвників, без глютену
• Зручний тюбик із кришкою, що загвинчується — можна відкрити й закрити в русі, не треба їсти все одразу
• 118 ккал на тюбик, 0 г жиру — легко в шлунку на ходу
• Доступний у кількох смаках
• Фасування: 75 г (1 тюбик), коробка 10 × 75 г

Кому підійде

Підійде, якщо…	На що звернути увагу
Займаєшся циклічними видами спорту: велосипед, біг, лижі, плавання на довгих дистанціях	Тюбик не замінює повноцінне харчування — при активностях понад 1,5–2 год потрібне додаткове джерело вуглеводів або їжа
Потрібна енергія «в дорозі», коли тверду їжу їсти незручно або неможливо	Після відкриття — вживати одразу; зберігати відкритий тюбик не рекомендується
Хочеш уникнути різкого підйому і падіння рівня енергії під час тренування
Дотримуєшся безглютенового харчування

Склад продукту

Поживна цінність	На 100 г	На порцію (75 г)
Енергетична цінність	657 кДж / 157 ккал	494 кДж / 118 ккал
Жири	0 г	0 г
— з них насичені	0 г	0 г
Вуглеводи	36,97 г	27,8 г
— з них цукри	36,97 г	27,8 г
Білки	1,86 г	1,4 г
Сіль	0,4 г	0,3 г
Таурин	665 мг	500 мг
Гліцин	665 мг	500 мг
L-лейцин	332,5 мг	250 мг
L-ізолейцин	166,25 мг	125 мг
L-валін	166,25 мг	125 мг
L-аланін	332,5 мг	250 мг
L-карнозин	33,25 мг	25 мг

Повний склад інгредієнтів: вода, 31,5% ізомальтулоза — Palatinose™ (джерело фруктози та глюкози), глюкоза, загусник (ксантанова камедь), таурин, гліцин, L-лейцин, L-аланін, регулятори кислотності (лимонна кислота, яблучна кислота), L-ізолейцин, L-валін, ароматизатор, консерванти (бензоат натрію, сорбінова кислота), L-карнозин, підсолоджувачі (ацесульфам К, сукралоза).

Що за що відповідає

Ізомальтулоза Palatinose™ (31,5%) — головний компонент. Це дисахарид із нижчим глікемічним індексом, ніж звичайний цукор: розщеплюється повільніше, дає рівномірний потік глюкози та фруктози в кров замість різкого піку. Саме тому гель підходить для тривалих активностей — немає «американських гірок» із рівнем енергії.

BCAA 2:1:1 (L-лейцин 250 мг / L-ізолейцин 125 мг / L-валін 125 мг) — підтримка м'язів під навантаженням. Дози помірні — це не повноцінна порція BCAA для відновлення, але як доповнення до вуглеводної підтримки прямо під час тривалої активності вони мають сенс: допомагають уповільнити розпад м'язового білка при виснажливій роботі.

Таурин 500 мг — амінокислота, яка підтримує функцію серцево-судинної системи при навантаженнях і допомагає знизити окисний стрес у м'язах. Доза робоча.

L-аланін 250 мг і гліцин 500 мг — глюкогенні амінокислоти: у разі потреби організм може перетворити їх на глюкозу, що дає додатковий буфер енергії при тривалому навантаженні.

L-карнозин 25 мг — доза символічна (повноцінно карнозин накопичується через систематичний прийом бета-аланіну). У цьому продукті — скоріше бонусний компонент, ніж робочий.

Продукт не містить глютену та барвників. Містить підсолоджувачі (ацесульфам К, сукралоза) та консерванти (бензоат натрію, сорбінова кислота). Не призначений для дітей, вагітних і жінок, що годують груддю.

Як і коли приймати

Порція	1 тюбик (75 г)
Частота	До 4 тюбиків на день; не більше 1–2 тюбиків за годину активності
З чим	Запивати достатньою кількістю води або спортивного напою
Коли	За ~20 хвилин до тренування або регулярно під час тривалої активності
Важливо	Після відкриття — вжити одразу. Тюбик із кришкою зручний у дорозі, але зберігати відкритим не варто

Гель зручно брати на велосипедну або бігову тренування в кишеню форми — тюбик не тече, кришка загвинчується. Пити воду після — обов'язково: це допомагає вуглеводам засвоїтись і не навантажує шлунок.

Часті питання

Чим Endurosnack відрізняється від звичайного енергетичного гелю?

Головна відмінність — ізомальтулоза Palatinose™ замість мальтодекстрину або простого цукру. Вона дає повільніший і рівномірніший потік енергії без різкого стрибка і подальшого падіння. Це важливо на довгих дистанціях, де стабільність важливіша за «вибух» на старті.

Коли краще брати Endurosnack, а не звичайний ізотонік або енергетичний батончик?

Гель у тюбику зручний там, де їсти тверду їжу незручно або неможливо (велогонка, тривалий біг, лижі). Ізотонік краще для гідратації й мінералів; батончик — якщо є час і можливість нормально пожувати. Endurosnack — компроміс між швидкістю споживання і тривалістю дії вуглеводу.

Чи підійде гель для силових тренувань у залі?

Для короткого силового тренування — надлишково. Endurosnack орієнтований на витривалість і тривале кардіо. Для заліза й 60-хвилинного тренування простіше взяти банан або звичайні вуглеводи до тренування.

Скільки тюбиків знадобиться на, скажімо, 3-годинну велопрогулянку?

Орієнтир виробника — до 1–2 тюбиків за годину активності, максимум 4 на день. На 3 години помірного темпу — 2–3 тюбики, плюс вода або ізотонік для гідратації. Точна потреба залежить від інтенсивності й власного харчування до старту.

Чи є в складі кофеїн або стимулятори?

Ні. Endurosnack не містить кофеїну, гуарани або інших стимуляторів — тільки вуглеводи та амінокислоти. Це плюс для тих, хто чутливий до кофеїну або тренується ввечері.

Чи можна купити відразу блок тюбиків?

Так. Крім одиночного тюбика 75 г, є коробка з 10 тюбиків (10 × 75 г) — зручно, якщо тренуєшся регулярно і хочеш завжди мати запас.

Додатковий опис виробника

Endurosnack Tube — спеціалізований енергетичний гель від чеського бренду Nutrend для тривалих спортивних навантажень із високим пульсом, коли організм потребує швидкодоступної енергії, але не здатний перетравлювати тверду їжу. Основою формули є ізомальтулоза Palatinose™ — вуглевод із поступовим вивільненням, що забезпечує стале живлення м'язів. Гель збагачений таурином, L-карнозином, BCAA та глюкогенними амінокислотами. Новітня формула не містить барвників, є безглютеновою. Випускається в зручному тюбику з кришкою, що загвинчується.

Інформація має довідковий характер і не є медичною порадою чи інструкцією з лікування.