Амінокислоти BiotechUSA EAA ZERO, 182 г., Виноград

Коротко про продукт

Якщо після тренування м'язи болять довше звичайного, або ви відчуваєте, що прогрес «завис» — тіло, можливо, просто не отримує повного набору незамінних амінокислот. BiotechUSA EAA ZERO — це порошковий напій з усіма 9 незамінними амінокислотами (EAA) у пропорції, рекомендованій ВООЗ, плюс додатковий L-глютамін для підтримки відновлення. Формула без цукру і без глютену: 7160 мг EAA на порцію, ніяких зайвих калорій, смак — як освіжаючий спортивний напій. Підійде тим, хто тренується регулярно і хоче закрити «амінокислотні дірки» без прийому протеїнового шейку в цей момент.

Особливості

• Повний EAA-спектр: усі 9 незамінних амінокислот в одній порції — на відміну від BCAA, де лише 3
• 7160 мг незамінних амінокислот на порцію 14 г — робоча кількість, не токенна
• Пропорція EAA відповідає рекомендації ВООЗ (звіт FAO/WHO/UNU з потреб у білку та амінокислотах)
• 3580 мг L-глютаміну на порцію — майже 1:1 до BCAA-фракції (3400 мг), посилює відновлювальний ефект
• Без цукру (у готовому напої з водою), без глютену, без лактози — можна приймати під час сушки чи контролю калорій
• Розчиняється в 400 мл холодної води — зручно пити просто на тренуванні
• Доступне у двох фасуваннях: 182 г (13 порцій) і 350 г (25 порцій)

Огляд товару

Кому підійде

Склад продукту

Склад (загальний, смак Лимон): L-Глютамін (25,6%), instant L-Лейцин (L-Лейцин, емульгатор: лецитини, мальтодекстрин) (11,4%), L-Лізину гідрохлорид (10,7%), кислота (лимонна кислота), ароматизатори, L-Валін (7,4%), L-Фенілаланін (7,1%), L-Ізолейцин (5,7%), L-Треонін (4,3%), L-Гістидину гідрохлорид (3,5%), L-Метіонін (2,9%), L-Триптофан (1,1%), підсолоджувач (сукралоза). Виготовлено на підприємстві, де переробляють молоко, яйце, глютен, сою, ракоподібних, діоксид сірки та горіховмісні продукти.

Що за що відповідає

BCAA-тріо (лейцин 1560 мг + ізолейцин 800 мг + валін 1040 мг) — несучі компоненти формули. Лейцин — головний «стартер» синтезу м'язового білка: саме він дає сигнал клітині будувати нові волокна після навантаження. Ізолейцин підтримує витривалість і допомагає підтримувати рівень енергії під час тренування. Валін знижує відчуття втоми і бере участь у відновленні пошкоджених волокон. Разом дози цих трьох — 3400 мг — відповідають стандартному робочому діапазону для підтримки під час тренування.

L-глютамін (3580 мг) — другий несучий компонент і найпоширеніша амінокислота в м'язовій тканині. Під час інтенсивного тренування запаси глютаміну виснажуються; додаткове надходження допомагає скоротити відчуття м'язової хворобливості після занять і підтримати роботу імунної системи в умовах регулярних навантажень. Дозування тут майже 1:1 до BCAA-фракції — це вирізняє EAA Zero серед базових BCAA-добавок.

L-лізин (1200 мг) — незамінна амінокислота, яку організм не синтезує. Бере участь у виробленні колагену (важливо для зв'язок і сухожиль при регулярних навантаженнях) і підтримці імунної функції.

L-фенілаланін (1000 мг) — попередник дофаміну та норадреналіну; впливає на мотивацію і ментальний тонус під час тренування.

L-треонін (600 мг), L-метіонін (400 мг), L-гістидин (400 мг) — решта незамінних, що закривають повний EAA-профіль відповідно до рекомендацій ВООЗ. Самі по собі у цих дозах дають скромний окремий ефект, але разом завершують матрицю для повноцінного синтезу білка.

L-триптофан (160 мг) — попередник серотоніну. Доза невелика (по нижній межі робочих 100–200 мг), присутність у формулі радше як частина повного EAA-профілю, ніж самостійний «заспокійливий» компонент.

Алергени: виготовлено на підприємстві, де переробляють молоко, яйця, глютен, сою, ракоподібних, діоксид сірки та горіховмісні продукти. Деякі смаки містять барвники Allura Red AC та/або Тартразин — можуть впливати на активність і увагу у дітей.

Як і коли приймати

Банка 182 г розрахована на 13 порцій (близько 2 тижнів при щоденному прийомі), 350 г — на 25 порцій (майже місяць). EAA Zero добре поєднується з протеїном Iso Whey Zero після тренування — EAA дають швидкий сигнал м'язам, протеїн забезпечує тривале «будівництво».

Часті питання

Чим EAA відрізняються від BCAA і навіщо переходити?

BCAA — це лише 3 з 9 незамінних амінокислот (лейцин, ізолейцин, валін). Для повноцінного синтезу м'язового білка потрібні всі 9. EAA Zero дає повний набір у робочих дозах — якщо вже маєте протеїн з повним профілем, різниця менша; якщо ні — EAA практичніша альтернатива BCAA.

Чи можна приймати EAA Zero разом із протеїном?

Так, але не обов'язково в один момент. Протеїни теж містять EAA. Найчастіший сценарій: EAA Zero — до або під час тренування (швидке надходження), протеїновий шейк — після. Якщо вже п'єте 2–3 порції якісного протеїну на день, EAA Zero — додатковий, а не базовий інструмент.

Скільки порцій у банці та на скільки вистачить?

Банка 182 г = 13 порцій по 14 г (орієнтовно 2 тижні при 1 порції на день). Банка 350 г = 25 порцій (близько місяця). Якщо пити через день — термін подвоюється.

Чи підійде EAA Zero під час схуднення або сушки?

Так, це один з найзручніших сценаріїв. Продукт без цукру і без жирів, калорійність мінімальна, при цьому амінокислоти допомагають зберегти м'язову масу в умовах дефіциту калорій. Можна пити прямо під час тренування замість солодкого ізотоніка.

Чи є у складі кофеїн або стимулятори?

Ні. EAA Zero — чистий амінокислотний напій без кофеїну, без стимуляторів, без вуглеводів. Можна пити ввечері без ризику порушити сон.

Чи підійде веганам?

Амінокислоти у складі — синтетичні (ферментаційного походження), не тваринні. Продукт не містить молока, яєць, м'яса. Проте виготовляється на виробництві, де переробляють ці алергени — перехресне забруднення не виключене. Вегани з низькою чутливістю зазвичай використовують без проблем, але офіційного «vegan»-маркування бренд не дає.

Додатковий опис виробника

BiotechUSA розробила EAA Zero як повноспектровий амінокислотний напій, де пропорція між усіма 9 незамінними амінокислотами відповідає рекомендаціям ВООЗ. Окрім базового EAA-набору, у формулу додано великий обсяг L-глютаміну — у співвідношенні близько 1:1 до BCAA-фракції — щоб підсилити відновлювальну дію. Продукт позиціонується як альтернатива традиційним BCAA-добавкам: «повний EAA замість трьох». Виготовляється з 1999 року, проходить понад 230 000 тестів на рік на власних виробничих майданчиках BiotechUSA.

Інформація має довідковий характер і не є медичною порадою чи інструкцією з лікування.