Голд Стандарт 100% Оптиму Нутрішн — сироватковий протеїн (сироватковий ізолят + концентрат), він розроблений на основі ізоляту сироваткового протеїну, який є найціннішим, на сьогодні формою протеїну.
Тут мінімальний вміст цукру, інших вуглеводів і жирів за високого вмісту білка. 100% Whey Gold Standard — це 90% високоякісного сироваткового протеїну, кожна порція якого містить понад 5 г «розвітованих» амінокислот BCAA, які надають чітко окреслений антикатаболічний ефект і слугують чудовим матеріалом для побудови Ваших м'язів, а також підживлення їх енергією.
Крім того, з кожною порцією 100% Whey Gold Standard (100% Вейлд Стандарт Оптиму Нутрішн) Ваш організм отримує понад 4 г глутаміну — найціннішої амінокислоти для спортсмена.
Дія Gold Standard Optimum Nutrition:
- Активно нарощування сухої м'язової маси
- Забезпечує повноцінне відновлення після важких тренувань
- Має м'язи всіма необхідними амінокислотами та BCAA
- Запобігає розпаду м'язових білків (повільнює катаболізм)
- Забезпечує інтенсивне протікання анаболічних процесів в організмі
- Забезпечує 24 г. ультрачистого сироваткового протеїну, понад 5 г. BCAA і понад 4 г. глутаміну в кожній порції
- Сприяє зміцненню імунітету
- Дуже швидко діє, доставляючи амінокислоти до м'язів уже в перші 20 хв після вживання
- Максимально повно засвоюється
Протеїн є одним із найголовніших нутрієнтів у бодибілдингу. Йому приділяється величезна увага, і це недарма. Кожне силове тренування це свого роду нанесення мікроушкоджень м'язам на клітинному рівні.
Такі травми загоюються під час відпочинку та в разі адекватних умов зміцнюються понад колишню. Не секрет, що кістка людини стає товщою та міцнішою після перелому, те ж саме відбувається з м'язами, проте створити сприятливі для цього умови може далеко не кожен.
М'язові клітини не відновлюються з жиру або вуглеводів, їм потрібні білки, а саме амінокислоти незамінного типу. На жаль, з'їсти необхідну кількість білків із звичайної їжі дорого та складно.
На щастя, 100% Whey Gold Standard легко вирішує цю проблему. Приготувати та випити коктейль можна практично в будь-якому місці, водночас не відчуваючи незручностей.
Склад 100% Whey Gold Standard Optimum Nutrition (на 33 г):
Склад (на 1 порцію — 33 г)
- Енергетична цінність — 130 ккал
- Калорії від жирів — 20
- Білки — 24 г — ↑
- Вуглеводи — 4 г — 1%
- Цукор — 1 г
- Жиры – 1 г – 3%
- Натрій — 210 мг — 9%
- Холестерин — 60 мг — 20%
- Вітамін А — 0%
- Вітамін C — 0%
- Залізо — 2%
- Кальцій — 10%
Амінокислотний склад (на 1 порцію — 33 г)
- Валін — 1422 мг
- Триптофан — 405 мг
- Треонин – 1654 мг
- Ізолейцин — 1573 мг
- Лейцин — 2531 мг
- Лізин — 2233 мг
- Метіонін — 492 мг
- Фенілаланін — 748 мг
- Аргінін — 505 мг
- Цистин — 494 мг
- Тирозин — 703 мг
- Гістидин — 423 мг
- Пролін — 1509 мг
- Глютамін — 4082 мг
- Аспарагінова кислота — 2508
- Серин — 1126
- Гліцин — 412 мг
- Аланін — 1180 мг
100% Whey Голд Стандарт застосування:
Приймати в дні тренування по 2 порції (1 між прийманням їжі, друга порція відразу після закінчення тренування за 40 хвилин). У дні коли немає тренувань по 1 порції.
Змішати 1 порцію з 300-400 мл води або знежиреного молока. З розрахунку 0,8-1,0 грамів на кг на добу — для збереження м'язової маси; З 1,5 — 2,0 — для збільшення м'язової маси.
