Креатин Моногідрат - креатин використовується для забезпечення м'язової тканини додатковою енергією і виробляється людським організмом.
Креатин ідеальний для широкого кола атлетів серед жінок і чоловіків .Цей продукт абсолютно безпечний і науково доведена його ефективність. Підвищує фізичну продуктивність під час інтенсивних, коротких а також тривалих тренувань.
Призначення Creatine Monohydrate від Powerful Progress
До складу входить креатин моногідрат - це чистий (концентрований) креатин, який отримано штучним шляхом. Він дає силу і енергію до кінця тренування. Подарований заряд енергії позитивно позначається на працездатності організму в цілому. Creatine monohydrate утримує вологу в м'язових волокнах, у такий спосіб формує гарний рельєф тіла. Він створений для прискорення набору м'язової маси. Його властивість доставляти кисень до тканин дає змогу унеможливити ризик ішемічної хвороби. Допомагає прибрати накопичення молочних кислот у м'язах, що сприяє ефективнішому тренуванню.
Регулярне застосування креатину дає такі ефекти:
1. Збільшує силу м'язів. Слугує додатковою можливістю підвищення витривалості м'язів і, як наслідок, поліпшення спортивних результатів.
2. Збільшення розмірів м'язової тканини та її маси.
3. Збільшення вироблення головних анаболічних гормонів - соматотропіну і тестостерону.
4. Поліпшення рельєфу за рахунок накопичення вологи в м'язах, що прискорює метаболічні процеси в клітинах.
5. перешкоджання розпаду м'язового білка і нейтралізація молочної кислоти.
Прийом:
- Порція креатину моногідрату = від 5 грам (1 мірна ложечка)
- У дні тренування приймати 5 г Креатин Моногідрат до тренування, у дні відпочинку - вранці.
- Курс триває 1-2 місяці, потім рекомендується зробити перерву на 3-4 тижні.
