Creatine Monohydrate від бренду OstroVit - Високоефективна спортивна харчова добавка, що містить креатин моногідрат, який багаторазово збільшує анаболічний ефект у м'язах. Креатин сприяє зростанню м'язової маси та збільшенню силових показників. Харчові добавки, що містять креатин, є одними із найпопулярніших на ринку спортивного харчування.
Доведено, що прийом креатину в період інтенсивних фізичних навантажень стимулює ріст м'язової тканини, підвищує силу та витривалість. Зв'язування креатину з таурином досить ефективне, оскільки таурин сприяє транспортуванню поживних речовин у м'язи, збільшуючи ефективність дії креатину. Креатин не тільки корисний для атлетів, які активно тренуються, а й за правильного застосування абсолютно нешкідливий для організму.
Особливості Creatine Monohydrate:
- Стимулює анаболізм, сприяє зростанню м'язової маси.
- Збільшує силу та витривалість.
- Підвищує тонус організму, знижує кількість жиру.
Як приймати добавку
Змішайте одну порцію (3/4 мірної ложки – 3 г) зі 100-150 мл води або соку.
У тренувальні дні приймайте по одній порції щодня після пробудження чи після тренування.
У нетренувальні дні - одну порцію після пробудження.
| Харчова цінність в одній порції (3 г) | |
|---|---|
| Креатин моногідрат | 2600 мг |
| - з них креатину | 2288 мг |
| склад | |
| Креатину моногідрат, регулятор кислотності - лимонна кислота, ароматизатор, підсолоджувачі - сукралоза, ацесульфам К. | |
| Фасування | |
| 300 г – 100 порцій, 500 г – 166 порцій. | |