Thorne 5-MTHF 1 mg - добавка з 5-метилтетрагідрофолатом. Це активна форма фолату, придатна до використання клітинами. Це незамінний вітамін групи В, який підтримує процес метилювання. Багато людей страждають від дефіциту 5-метилтетрагідрофолату через дисфункцію кишечника або печінки, або через генетичні особливості
Багато людей страждають від дефіциту 5-метилтетрагідрофолату (5-MTHF), активної форми фолієвої кислоти, через дисфункцію кишечника або печінки. Дефіцит фолієвої кислоти пов'язують із низькою вагою новонародженого та дефектом нервової трубки, тому рекомендується приймати фолієву кислоту всім жінкам дітородного віку. 5-MTHF також задіяний у виробленні серотоніну, мелатоніну, дофаміну, епінефрину і норепінефрину, тому прийом цієї речовини покращує настрій.
Достатню кількість фолієвої кислоти повинні отримувати всі жінки дітородного віку, а не лише ті, що планують вагітність. Оскільки половина вагітностей мають незапланований характер, будь-яка жінка, яка має шанс завагітніти, повинна приймати фолієву кислоту щодня. Прийом фолієвої кислоти особливо важливий перед зачаттям і ранніх термінах вагітності, оскільки найбільша потреба у цій речовині спостерігається у першому триместрі, тобто. коли жінка може навіть не знати, що вона вагітна. Переважно приймати добавки з активною формою фолієвої кислоти - 5-MTHF (L-5 метилтетрагідрофолат).
Взаємодіючи з вітаміном B12, 5-MTHF виконує функцію донора метил-групи, посилюючи конверсію амінокислоти гомоцистеїн у метіонін. Високий рівень гомоцистеїну є фактором ризику виникнення більшості небажаних проблем зі здоров'ям. Наявність донора метил-групи є обов'язковою для безлічі процесів біохімічної конверсії, включаючи синтез серотоніну, мелатоніну та ДНК.
Склад в одній порції – 1 капсула:
Фолат (L-5-MTHF) – 1,7 мг DFE
Інші інгредієнти:
Капсула гіпромелози, лейцин, мікрокристалічна целюлоза, діоксид кремнію.
Рекомендації щодо застосування:
Приймайте по 1 капсулі 1-3 десь у день.
