Високовуглеводний гейнер Stark Gain Mass Gainer це гейнер, що містить високоякісний сироватковий білок і вуглеводи (мальтодекстрин, глюкоза, складні вуглеводи), завдяки чому має високий анаболічний ефект.
Гейнер в першу чергу необхідний людям, які твердо вирішили набрати м'язову вагу, займаючись силовим тренуванням або швидко поправитися, оскільки вуглеводи є кращим паливом для фізичних навантажень в тренажерному залі, а білок — незамінний будівельний матеріал для росту мускулатури і набору м'язової маси.
Перш ніж мальтодекстрин досягне клітин і тканин, він повинен пройти через печінку, де будуть зруйновані зв'язки між молекулами глюкози. Тому поповнення запасів глікогену відбувається повільніше, ніж при використанні декстрози. Однак за рахунок уповільненого перетворення вдається уникнути різкого підйому секреції інсуліну і подальшого падіння рівня глюкози, з яким ми нерідко стикаємося при використанні декстрози. А тому і збільшення обсягів жирової тканини при прийомі мальтодекстрину малоймовірне.
Рекомендації щодо застосування: добавка може бути рекомендована як додаткове джерело вуглеводів, протеїну та амінокислот для спортсменів та осіб, які працюють з високими фізичними навантаженнями. Має загальнозміцнювальні властивості.
Рекомендації щодо вживання: дорослим по 1 порції (3 мірні ложки, 100 грам) 2-3 рази на день. Налийте в шейкер 300-400 мл води, молока або улюбленого напою. Насипте поверх рідини порцію продукту. Закрийте шейкер і збовтайте його 10-20 секунд. Найбільш ефективний час прийому: вранці, між прийомами їжі, до і після тренування.
Як підібрати кількість порцій в день для набору маси:
Максимальна кількість порцій в день вітається, паралельно з великим обсягом звичайної їжі. Експериментально збільшити кількість порцій на день до початку появи відкладень жиру в області живота, після цього зменшити на одну порцію в день, це і буде Ваша норма для максимального анаболічного ефекту.
Для тренування: випити 1/3 до тренування за 30 хвилин і 2/3 починати пити як закінчили робити базу або вже після тренування (не пийте під час бази, так як це може викликати неприємні відчуття під час надмірних навантажень).
Другий і додаткові прийоми: вранці, відразу після пробудження випивайте одну порцію. Між прийомами їжі.
Продукт слід використовувати за рекомендацією тренера або за призначенням спортивного лікаря.
