Комплексний і практичний
Що краще - BCAA або глютамин? Цей одвічне питання вже не в темі, оскільки відповідь на нього вже дано - гарні обидва! Їх додаткове введення в організм може проводитися в рівній мірі до, під час і після високоінтенсивних інтервальних або тривалих тренувань, оскільки м'язова будується з амінокислот (L-лейцину, L-ізолейцин і L-валін) і глютамина (у взаємодії з іншими амінокислотами), процентне співвідношення яких в м'язовій масі є досить високим. Так що питай їх в парі! Можеш робити так, щоб у твій організм надходили відразу обидва компонента - BioTechUSA BCAA + Glutamine Zero. Чи не задовольняйся половинчастим успіхом - дай волю того, щоб твої м'язи заряджалися еше сильніше!
Чому потрібні амінокислоти і серед них - амінокислоти BCAA?
Білки - це серед інших основні утворюють елементи живих клітин, а будівельне каміння цих клітин - амінокислоти. Деякі амінокислоти і серед них амінокислоти ВСАА наш організм сам не може синтезувати. Тому ми повинні забезпечити надходження цих цінних незамінних амінокислот з зовнішніх джерел, і одним з практичних способів такого надходження є містять амінокислоти ВССА сухі суміші для приготування напоїв.
Глютамин - що це таке?
Імовірно це незамінна амінокислота, яку наш організм сам здатний синтезувати. У той же час поповнення глютамина може виявитися досить своєчасним в певних умовах, наприклад, в ході високоінтенсивних інтервальних або тривалих тренувань, оскільки при цьому потреба організму в глютамине може перевищувати ту кількість, яка здатна виробляти організм в цей момент.
Спосіб застосування:
Змішати 1 порцію сухої суміші для приготування напоїв (12 г = 3 мірні ложки = 2 столові ложки без верху) з водою в кількості 300 мл за допомогою змішувального флакона!
