Креатин AllNutrition Creatine Monohydrate Xtra 200 капсул

All Nutrition Creatine Monohydrate Xtra Caps - креатин моногідрат найвищої якості в капсулах. Моногідрат креатину ідеально підійде людям, що вперше використовують цей тип добавок. Є багато досліджень, які підтверджують роботу та ефективність використання.

Що таке креатин?

Моногідрат креатину - це пептид, що складається з амінокислот («будівельні блоки білка»). Креатин утворюється в печінці, підшлунковій залозі та нирках, у основному з допомогою амінокислот, званих гліцин, аргініну та метіоніну. У формі добавки креатин був вперше представлений на ринку в 90-х роках після того, як олімпійські атлети використовували його для підвищення продуктивності. В даний час креатин є одним з найбільш часто використовуваних харчових добавок або эргогенных агентів, доступних на ринку.

Креатин - властивості:

Креатин - це молекула, яка природним чином зустрічається в організмі людини, особливо у скелетних м'язах. Близько 90% до 95% моногідрат зберігається в наших м'язах, а решта міститься у серці, мозку, печінці, нирках і майже в кожній клітці. Креатин приймається у формі добавки для стимулювання виробництва енергії в організмі. Він призначений для зберігання фосфатних груп у формі фосфокреатіна, які підтримують виділення енергії і, таким чином, допомагають нарощувати силу і збільшувати м'язову масу. Використання креатину може бути корисним для збільшення вироблення енергії у формі аденозинтрифосфату (АТФ). АТФ допомагає зберігати і транспортувати енергію в клітинах, тому вона необхідна клітинних функцій як джерела палива для наших м'язів.

Склад:

• Одна порція 5 капсул.
• Креатин 5000 мг.

Креатин, використовуваний у відповідності з рекомендаціями, що сприяє швидкому підвищенню фізичної працездатності, такий як сила і витривалість, а також підтримує зростання м'язової маси і прискорює регенерацію після тренування. Сприятливий ефект виникає при споживанні 3 г креатину щодня.