Креатин моногідрат NOW Foods, Sports "Creatine Monohydrate" у порошку, 5000 мг (1 кг)

Креатин моногідрат від NOW Foods – це карбонова азотовмісна кислота, яка виробляється з гліцину, метіоніну та аргініну в підшлунковій залозі, печінці та нирках та з кров'ю потрапляє у м'язи.

Як правило, ця добавка популярна серед спортсменів та бодібілдерів, оскільки її прийом дозволяє не тільки збільшити масу м'язів , незначно вплинув на кількість жиру, але й покращити витривалість та силу під час тренування.

При системному прийомі креатину в м'язах затримується вода і вони стають більшими, що дозволяє краще їх тренувати. Отже, результати тренувань стають помітнішими за досить короткий термін, а самі спортсмени стають витривалішими та швидше відновлюються після силових тренувань.

Крім позитивних результатів, у спортсменів креатин має і медичне застосування. Його часто використовують при лікуванні атрофії м'язів та нейром'язових розладах, зміцненні серцево-судинної системи, зниженні рівня холестерину або при ішемії. 

КОРИСНІ ВЛАСТИВОСТІ:

• Сприяє зниженню у плазмі холестерину, тригліцеридів, ліпопротеїнів;
• Має протизапальну дію;
• Має позитивний ефект при захисті нервової системи від нестачі кисню;
• При введенні креатину в кров сприяє відновленню скорочувальної функції серцевого м'яза;
• Підвищує рівень тестостерону у чоловіків;
• За допомогою здатності утримувати воду захищає організм від перегріву;
• Поліпшує стан хворого під час атрофії м'язів;
• Підвищення рівня м'язового креатину;
• Збільшення працездатності та покращення результативності тренувань;
• Зростання м'язової маси.

РЕКОМЕНДАЦІЇ З ВИКОРИСТАННЯ:

• Протягом перших семи днів тренувань змішуйте одну чайну ложку з гіркою у фруктовому соку або іншій підсолодженій рідині 3-4 рази на день, до та після тренувань.
• Потім приймайте 1-3 десь у день.
• Приймайте не частіше ніж кожні 3-4 години.
• При вживанні більше 28 днів приймайте одну порцію на день.
• Вживайте з цим продуктом багато рідини.
• Не перевищувати рекомендовану дозу.

ІНФОРМАЦІЯ ПРО ДОДАВКУ:

• Розмір порції:  1 чайна ложка (близько 5 г); 
• Порцій у упаковці:  близько 200.

Зміст елементів у 1 порції:

• Креатин моногідрат 5 г.