Креатин - це амінокислотна сполука, що міститься переважно в м'язових волокнах і тканинах ссавців, як тварин, так і людини. Креатин бере участь у виробленні та виробництві молекул аденозинтрифосфату, що є головним джерелом енергії для м'язових тканин. Чим більше креатину накопичено в м'язах, тим більше молекул АТФ виробляється для м'язової продуктивності, тим сильнішими і витривалішими стають м'язи. Крім того, креатин сприяє кращому відновленню м'язових тканин після навантажень, що свідчить про ефективну анаболічну дію креатину, як значущої сполуки для спортсменів та бодібілдерів зокрема.
Однак, необхідно розуміти, що внаслідок підвищених виснажливих навантажень, м'язи швидко витрачають запаси креатину, що міститься в організмі. Заповнення цих запасів є ключовим фактором для будь-якого атлета, тому так важливо мати в своєму арсеналі креатин містять добавки, такі як Performance Creatine від SAN .
Креатин SAN Performance Creatine 1200 г (близько 240 порцій), 600 г (близько 120 порцій) та 300 г (близько 60 порцій):
Переваги даної добавки полягає у її дрібній структурній формі. Завдяки цьому, Perfomance Creatine дуже легко і швидко змішується і переходить у стан розчину, а також має властивість дуже швидкого поглинання, засвоєння та вивільнення організмом, що помітно відрізняє його від звичайних моногідратів креатину, які можуть затриматися в кишечнику, що в результаті призводить до дискомфорту, від якого страждають деякі атлети.
Кожна порція мікронізованого високоякісного продукту Performance Creatine містить 5 г 100% чистого моногідрату креатину. Приймаючи цю добавку, ви зможете у найкоротший проміжок часу відновити енергетичний рівень ваших м'язів, а також після підвищених навантажень прискорити та покращити м'язове відновлення та регенерацію.
Рекомендації щодо застосування SAN Performance Creatine:
Приймайте Perfomance Creatine як харчову добавку по 5 г порошку, попередньо розчинивши його в 200 мл води, в соку, або додайте його в проетиновий коктейль, 2 рази на день. Добова норма застосування цього препарату становить 5-10 грам.
Вміст поживних речовин в одній порції (1 чайна ложка = 5 г):
1 Креатин моногідрат (мікронізований) – 5 г
Відгуків ще немає
Станьте першим, хто поділиться своєю думкою!