Креатин Stark Pharm Stark 250 грам Creatine

Склад (на порцію): креатин моногідрат ― 5000 мг. Креатин моногідрат Stark Creatine Monohydrate Powder Креатин ― це натуральне речовина, яка знаходиться в м'язах людини і тварин необхідний для енергетичного обміну і виконання рухів. В організмі людини є близько 100 -140 г цієї речовини, що виконує функцію джерела енергії для м'язів. Добовий витрата креатину в звичайних умовах складає приблизно 2 р. Креатин так само важливий для життя, як білок, вуглеводи, жири, вітаміни і мінерали. Креатин може синтезуватися організмом самостійно з 3-х амінокислот: гліцину, аргініну та метіоніну. Ці амінокислоти ― компоненти білка (протеїну). В світі бодібілдингу, креатин широко використовується як спортивна добавка для збільшення сили, м'язової маси і короткочасної аеробної витривалості з доведеною безпекою. Ефекти креатину: Збільшення сили; Збільшення м'язової маси; Рельєфність; Збільшення секреції анаболічних гормонів; Буфер молочної кислоти. Інші позитивні ефекти креатину: Детально розібравши основні ефекти креатину, що мають значення в бодібілдингу, хотілося б також привести перелік додаткових позитивних ефектів і переваг: Доповнення харчування креатином робить позитивний вплив на зниження загальної кількості холестерину в плазмі, тригліцеридів і ліпопротеїнів дуже низької щільності (захист серцево-судинної системи); Креатин може надавати протизапальну дію при гострому запаленні, локальному роздратуванні і хронічних станах запалення (наприклад, при артриті); Система креатину/фосфокреатина надає захисний ефект на центральну нервову систему при ішемії і в гіпоксичних умовах (при нестачі кисню); Додаток харчування креатином використовується для лікування хвороб, які викликають атрофію м'язів, вичерпання креатину і нейром'язові розлади; Креатин досліджується в напрямку можливих корисних властивостей для придушення зростання деяких типів пухлин у ссавців. Деякі дослідження припускають, що креатин, можливо, володіє певною протираковою активністю; Додаток харчування креатином позитивно позначається на атлетичної результативності вегетаріанців; При хронічній серцевій недостатності кардіальний рівень креатину знижується; Додаток харчування креатином у пацієнтів з такою симптоматикою збільшує кількість багатого енергією фосфокреатина в скелетних м'язах і, отже, продуктивність в сенсі сили і витривалості. У п'ятдесяти пацієнтів, які зазнали хірургічної операції із заміни серцевого клапана, добавки креатину знижували аритмію на 75%.