Креатин — відмінне джерело енергії для спортсменів. Він незамінний під час інтенсивних занять спортом. Найбільш популярною формою подібного спортивного харчування є моногідрат. Креатин моногідрат 300 від бренду 10X Nutrition — ефективний продукт, який підвищує витривалість і силу.
Переваги продукту
Креатин належить до хімічних сполук, що синтезуються в організмі завдяки амінокислотам – аргініну, гліцину та метіоніну. Азотовмісна речовина міститься в м’язовій тканині. Саме вона допомагає м’язам вивільняти енергію під час фізичних навантажень. Отже, креатин моногідрат є «пальним» нашого тіла, без якого здійснювати серйозні зусилля просто неможливо.
Бренд 10X Nutrition представляє новий якісний комплекс 100% Creatine monohydrate у формі розчинного порошку.
Серед аналогів він вирізняється своєю унікальною формулою. Кожна мікрочастинка амінокислоти тісно пов’язана з молекулою води. Така форма вважається найбільш доступною, водночас максимально ефективною. Завдяки швидкому засвоєнню результат помітно вже на самому початку курсу.
Продукт має чисельні плюси:
-
висока харчова цінність — поживні речовини не розчиняються в рідкому середовищі та надходять у м’язову тканину в первинному вигляді;
-
комплексне зміцнення здоров’я — покращується стан серцево-судинної системи, опорно-рухового апарату;
-
поступове поліпшення фізичної форми — м’язи ростуть швидше, більш міцними й рельєфними;
-
ліпша працездатність — підвищується витривалість, завдяки чому виходить тренуватися довше;
-
миттєва результативність — повноцінне відновлення після складних вправ, перенапруження, травм;
-
повна безпека — гіпоалергенний склад повністю безпечний для організму;
-
хороша вигода — ідеальне співвідношення ціни та якості.
У складі добавки чистий 100-відсотковий креатин – карбонова кислота із вмістом азоту.
Рекомендації щодо застосування
Приймати по 5 грамів раз на день (зранку або після тренування) разом із водою чи іншим напоєм. На мірну ложку суміші необхідно взяти 300 мілілітрів рідини. Можна використовувати в тому числі солодкі соки. Продукт добре поєднується з вуглеводами. Для покращення ефекту під час вживання варто пити не менше 3 літрів води на день. Курс триває 2 місяці, після чого варто зробити перерву на 3-4 тижні. Вживати добавку допустимо як із фазою завантаження, так і без.
