Комплекс Для набору маси Sport Havka класичний Смак Лісова ягода

Це високоуглеводний концентрат із вмістом великого обсягу цінних калорій, без яких спортсмену буде важко набрати мязову масу. Комплекс складається з: 2-х кг гейнера,1 кг Сироваткового протеїну, 400 грам ВСАА та 300 грам креатин моногідрату.

Гейнер вживають саме щоб набрати масу тіла. Критерії пропорцій наступні: приблизно 3-4 г вуглеводів і 1,5-2 г білка на кожен кілограм ваги.
Гейнер нагадує коктейль, який значно багатшими вуглеводами, ніж білком. Наприклад, з метою придбання 250 г вуглеводів, потрібно споживання великого обсягу їжі. Для реалізації цієї ж мети при наявності гейнера, досить кілька ложок спортивного харчування.
Вуглеводи організм засвоює досить повільно і витрачає на першорядні потреби. Гейнери дійсно вміють відновлювати витрачену енергію. А адже це так важливо для ефективного росту мязової сили і маси. Гейнер має приємний смак, і швидко розчинний, при цьому ніяких потовщень не утворюється.

Число порцій-30.

Правильне застосування

Одна порція коктейля-2 мірних ложки протеїну КСБ Гадяч і 2 ложки Гейнеру. Приймають коктель один-два рази на день. Для початку необхідно відкрутити кришку в шейкері, і змішати протеїн і гейнер в шейкері (для отримання більш однорідної консистенції використовуйте блендер). Заливають гейнер молоком, водою або соком. В результаті виходить порція високоуглеводной напою.
Гейнер слід вжити протягом 30 хв після тренування.

Важливо: не приймайте гейнер при схудненні і так званий" період сушки ". Гейнер призначений за короткий відрізок часу наростити мязову масу, або досвідченим спортсменам при наборі маси, а також і для заповнення енерговитрат після насиченої тренування. Приймайте гейнер вранці, коли прокинетеся і, закінчивши тренуватися.

Детальна схема прийому комплексу:

ВСАА 10 г (мірна ложка) відразу після пробудження з 200 мл виноградного соку.
Креатин 5 грам перед тренуванням і 5 г після тренування.
ВСАА 10 грам після закінчення тренування
Гейнер протягом 30 хв після закінчення тренування

Протипоказання: індивідуальна непереносимість компонентів продукту. Не призначений для використання при вагітності, лактації, а також особами до 18 років. Перед прийомом препарату проконсультуйтеся з лікарем.

Примітка: не є лікарським засобом.

Умови зберігання: контейнер слід зберігати щільно закритим, у сухому прохолодному місці подалі від нагрівальних елементів, уникати потрапляння прямих сонячних променів. Зберігати в недоступному для дітей місці.

Термін придатності: вказано на упаковці.

Зовнішній вигляд упаковки може змінюватися виробником без попередження.