100% Whey Gold Standard Optimum Nutrition – сироватковий протеїн (сироватковий ізолят + концентрат), він розроблений на основі ізоляту сироваткового протеїну, який є найціннішою, на сьогоднішній день, формою протеїну. Тут мінімальний вміст цукру, інших вуглеводів і жирів при високому вмісті білка. 100% Whey Gold Standard – це 90% високоякісного сироваткового протеїну, кожна порція якого містить понад 5 р «розгалужених» амінокислот BCAA, які надають яскраво виражений антикатаболический ефект і є прекрасним матеріалом для побудови Ваших м'язів, а також підживлення їх енергією.
Крім того, з кожною порцією 100% Whey Gold Standard (100% Вей Голд Стандарт Оптимум Нутришн) Ваш організм отримує понад 4 г глютаміна – найціннішої амінокислоти для спортсмена. Відоме спортивне харчування Optimum Nutrition — повноцінні харчові добавки для максимальних результатів і спортивних досягнень.
Дія 100% Whey Gold Standard Optimum Nutrition:
• Активно нарощує суху м'язову масу
• Забезпечує повноцінне відновлення після важких тренувань
• Забезпечує м'язи усіма необхідними амінокислотами і BCAA
• Запобігає розпад м'язових білків (уповільнює катаболізм)
• Забезпечує інтенсивне протікання анаболічних процесів в організмі
• Забезпечує 24 гр. ультрачистого сироваткового протеїну, більше 5 гр. BCAA і більше 4 гр. глютаміна в кожній порції
• Сприяє зміцненню імунітету
• Дуже швидко діє, доставляючи амінокислоти до м'язам вже в перші 20 хв. після прийому
• Максимально повно засвоюється
Протеїн є одним з найголовніших нутрієнтів в бодібілдингу. Йому приділяється величезна увага, і це неспроста. Кожна силова тренування — це свого роду нанесення мікропошкоджень м'язам на клітинному рівні. Такі травми заживають під час відпочинку та при адекватних умовах зміцнюються більше колишнього. Не секрет, що кістка людини стає товщі і міцніше після перелому, те ж саме відбувається з м'язами, проте створити сприятливі для цього умови може далеко не кожен. М'язові клітини не відновлюються з жиру або вуглеводів, їм потрібні білки, а саме амінокислоти незамінного типу. На жаль, з'їсти необхідну кількість білків із звичайної їжі дорого і складно. На щастя, 100% Whey Gold Standard легко вирішує цю проблему. Приготувати і випити коктейль можна практично в будь-якому місці, при цьому не відчуваючи незручностей.
Склад 100% Whey Gold Standard Optimum Nutrition (33 гр.):
• Енергетична цінність – 130 ккал
• Калорії від жирів – 20
• Білки – 24 м
• Вуглеводи – 4 м – 1%
• Цукор – 1 г
• Жири – 1 г – 3%
• Натрій – 210 мг – 9%
• Холестерин – 60 мг – 20%
• Вітамін А – 0%
• Вітамін С – 0%
• Залізо – 2%
• Кальцій – 10%
• Амінокислотний склад (на 1 порцію – 33 г)
• Валін – 1422 мг
• Триптофан – 405 мг
• Треонін – 1654 мг
• Ізолейцин – 1573 мг
• Лейцин – 2531 мг
• Лізин – 2233 мг
• Метіонін – 492 мг
• Фенілаланін – 748 мг
• Аргінін – 505 мг
• Цистин – 494 мг
• Тирозин – 703 мг
• Гістидин – 423 мг
• Пролін – 1509 мг
• Глютамін – 4082 мг
• Аспарагінова кислота – 2508
• Серин – 1126
• Гліцин – 412 мг
• Аланін – 1180 мг
Інгредієнти 100% Whey Gold Standard Optimum Nutrition: суміш сироваткових ізолятів, сироваткових концентратів, а також пептидів молочної сироватки. Також у складі присутні ароматизатори (як штучні, так і натуральні), лактаза, лецитин, сахараза, сіль.
Як приймати:
Фахівці компанії Optimum Nutrition рекомендують приймати 100% Whey Gold Standard мінімум по 2 порції – в тренувальні дні (одна між прийомами їжі і одна – в 45-хвилинний проміжок після закінчення тренування) і мінімум 1 порцію – в не тренувальні дні.
Також можна приймати додаткову порцію протягом дня між прийомами їжі. 1 порція = 33 гр. = 1 мірна ложка. Кожна порція змішується з 200-300 мл води або знежиреного молока.
