Креатин Olimp Labs Creatine powder 250 грам Без смаку (101374)

Creatine powder Olimp   високоякісний креатин моногідрат в порошку. Карнітин абсолютно необхідний для високої продуктивності спортсменів. Він забезпечує поповнення запасів фосфокреатина в м'язах – похідної для синтезу АТФ – головного енергетичного джерела м'язових клітин.

Іншими словами, чим вище концентрація креатину в організмі, тим інтенсивніше він виробляє молекули АТФ. В результаті цього зростає сила і витривалість м'язів. Creatine monohydrate powder Olimp збільшує продуктивність спортсмена, ви можете тренуватися інтенсивніше, піднімати великі ваги – це прискорить зростання м'язової маси. Крім того, молекула креатину пов'язує кілька молекул води, в результаті чого прийом креатину (при використанні завантажувального методу прийому), може супроводжуватися затримкою невеликої кількості води в м'язах, що візуально збільшує обсяг м'язів.

Також затримка води (гідратація) забезпечує підвищений приплив поживних речовин до м'язів, що сприяє прискоренню синтезу білка і швидкому відновленню м'язів. Підвищений вміст креатину в м'язах пригнічує дію молочної кислоти, інтенсифікує обмінні процеси в організмі і сприяє максимально швидкому і сильного скорочення м'язів, що особливо важливо при силових тренуваннях і підвищеної фізичної активності.

Вміст поживних речовин в одній порції (5 р.):

• Креатин моногідрат – 5000 мг

Рекомендації щодо застосування:

Приймати Creatine powder протягом перших 7 днів по 1 порції (5 гр.) 4 рази на день. Наступні 20 днів — по 1-2 порції щодня. Потім необхідно зробити тижневу перерву, після чого цикл повторюється. Під час вживання креатину, ваша добова норма вживання води повинна становити не менше 3,5 літрів.