Now foods spirulina 1000 mg 120 таблеток органическая спирулина

Now Foods Spirulina 1000 мг 120 таблеток - это добавка, содержащая органическую спирулину в каждой таблетке. Этот продукт с двойной концентрацией содержит в два раза больше спирулины (1000 мг в таблетке) по сравнению с нашим обычным продуктом (500 мг в таблетке). Спирулина - это вид микроскопических синих водорослей, относящихся к семейству Spirulina. Она обычно растет в пресных водах и может иметь интенсивный зеленый или синий цвет. Спирулина использует солнечный свет для фотосинтеза, а в ее клетках содержатся хлорофилл и фикоцианин, отвечающие за ее окраску.

Спирулина имеет высокое содержание белка и важных питательных веществ, таких как витамины, минералы, аминокислоты и антиоксиданты. Она используется в качестве добавки к питанию и часто представлена в виде порошка, таблеток или капсул.

Основные преимущества спирулины включают:

1. Высокое содержание белка: Спирулина является источником высококачественного растительного белка, содержащего все необходимые аминокислоты.

2. Витамины и минералы: Она богата витаминами, такими как витамин В12, бета-каротин, витамин Е и железо.

3. Антиоксидантные свойства: Спирулина содержит антиоксиданты, которые помогают защищать клетки от воздействия свободных радикалов.

4. Поддержка иммунитета: Некоторые исследования указывают на возможную поддержку иммунитета при употреблении спирулины.

5. Повышение энергии: Богатая углеводами и белком, спирулина может способствовать увеличению энергии.

Спирулину считают одним из "суперфудов" из-за ее высокого пищевого профиля и полезных свойств. Ее используют в качестве дополнения к рациону для поддержки общего здоровья и благополучия.

 

Например, на 10 грамм спирулины может приходиться приблизительно:

1. Лейцин: примерно 800 мг
2. Изолейцин: примерно 460 мг
3. Валин: примерно 570 мг
4. Лизин: примерно 470 мг
5. Метионин: примерно 180 мг
6. Треонин: примерно 360 мг
7. Фенилаланин: примерно 340 мг
8. Триптофан: примерно 100 мг
9. Гистидин: примерно 110 мг

Минералы:

1. Железо: примерно 2 мг
2. Кальций: примерно 10 мг
3. Магний: примерно 15 мг
4. Калий: примерно 30 мг

Витамины:

1. Витамин B12: примерно 8 мкг (микрограмм)
2. Бета-каротин (про-витамин A): примерно 10 мг
3. Витамин E: примерно 3 мг