Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Delicious Strawberry — сывороточный протеин со вкусом клубники для удобного дополнения рациона белком. Одна порция содержит 24 г белка, около 5,5 г естественных BCAA и 112 ккал.
Основу формулы составляет 98% смеси сывороточных белков, где первым белковым компонентом является изолят сывороточного белка. Также в состав входят концентрат и гидролизованный изолят сывороточного белка.
Упаковка 2040 г содержит примерно 68 порций по 30 г.
Ключевые параметры
- 24 г белка в 1 порции;
- около 5,5 г естественных BCAA на порцию;
- около 4 г глутамина и глутаминовой кислоты;
- 112 ккал на порцию;
- порция — 30 г / 1 мерная ложка;
- 98% смеси сывороточных белков;
- первый белковый компонент — изолят сывороточного белка;
- дополнительно содержит концентрат и гидролизованный изолят;
- сахара — 1,2 г на порцию;
- вкус Delicious Strawberry;
- 2040 г / примерно 68 порций.
Для чего используют
Белок необходим для роста и поддержания мышечной массы, а также помогает поддерживать нормальное состояние костей.
Сывороточный протеин позволяет удобно увеличить общее количество белка в рационе, когда получать необходимое его количество только из обычной пищи неудобно.
Gold Standard 100% Whey можно использовать:
- после физических нагрузок;
- до тренировки;
- между основными приемами пищи;
- утром;
- как дополнительный источник белка в течение дня.
Количество порций зависит от общего питания, массы тела, уровня физической активности и индивидуальной потребности в белке.
Белковая матрица
Основу продукта составляет Whey Protein Blend — 98%, в состав которой входят:
- изолят сывороточного белка (Whey Protein Isolate);
- концентрат сывороточного белка (Whey Protein Concentrate);
- гидролизованный изолят сывороточного белка (Hydrolysed Whey Protein Isolate).
Для эмульгирования используется соевый лецитин.
Пищевая ценность
Порция: 1 мерная ложка — 30 г
- энергетическая ценность — 468 кДж / 112 ккал;
- белки — 24 г;
- жиры — 1,2 г;
- из них насыщенные — 0,5 г;
- углеводы — 1,6 г;
- из них сахара — 1,2 г;
- соль — 0,19 г.
Пищевая ценность на 100 г
- энергетическая ценность — 1558 кДж / 372 ккал;
- белки — 79 г;
- жиры — 4,0 г;
- из них насыщенные — 1,8 г;
- углеводы — 5,4 г;
- из них сахара — 4,0 г;
- соль — 0,64 г.
BCAA и аминокислоты
Сывороточный белок естественным образом содержит незаменимые аминокислоты, включая BCAA — лейцин, изолейцин и валин.
Одна порция обеспечивает примерно:
- 5,5 г естественных BCAA;
- около 4 г глутамина и глутаминовой кислоты.
BCAA здесь являются естественной частью сывороточного белка, а не отдельно добавленным аминокислотным комплексом.
Особенности формулы
Delicious Strawberry содержит 98% сывороточной белковой смеси.
Белковые источники расположены в составе в следующем порядке:
изолят → концентрат → гидролизованный изолят.
Для создания клубничного вкуса используются ароматизаторы, а свекольный концентрат добавляется для окрашивания.
В качестве подсластителей используются сукралоза и ацесульфам K.
Для консистенции добавлена ксантановая камедь.
Полный состав
Смесь сывороточных белков — 98%: изолят сывороточного белка (молоко), концентрат сывороточного белка (молоко), гидролизованный изолят сывороточного белка (молоко), эмульгатор — соевый лецитин.
Ароматизаторы, подсластители — сукралоза и ацесульфам K, загуститель — ксантановая камедь, свекольный концентрат.
Аллергены
Содержит молоко и сою.
Может содержать следы:
- глютена;
- яиц;
- орехов;
- арахиса.
Продукт изготовлен из молочной сыворотки и не подходит людям с аллергией на молочный белок.
Кому может подойти
- людям, которые регулярно тренируются;
- для дополнения рациона 24 г белка на порцию;
- при силовых и других физических нагрузках;
- тем, кому сложно набирать необходимое количество белка из обычной пищи;
- людям, которые ищут сывороточную смесь, где изолят стоит первым среди белковых компонентов;
- тем, кто предпочитает фруктовый клубничный вкус вместо шоколадных или ванильных вариантов.
Способ применения
Смешать 1 мерную ложку — примерно 30 г — со 180–240 мл холодной воды.
Тщательно перемешать, взбить в шейкере или блендере до полного растворения порошка.
При желании протеин можно смешивать с молоком или добавлять в смузи, каши и другие блюда. При использовании молока пищевая ценность готового напитка увеличится.
Протеин можно принимать после тренировки, между приемами пищи или в другое удобное время.
Количество порций в течение дня определяется в соответствии с общей потребностью в белке и рационом.
Предупреждения
Продукт предназначен для дополнения обычного рациона белком и не заменяет полноценное разнообразное питание.
Содержит молоко и сою. Может содержать следы глютена, яиц, орехов и арахиса.
При аллергии на молочный белок или сою продукт не применять.
При наличии заболеваний, требующих ограничения количества белка в рационе, перед использованием следует проконсультироваться с врачом.
После открытия плотно закрывать упаковку. Хранить в прохладном сухом месте.
