Пищевая добавка Креатин Моногидрат Universal Nutrition Creatine Powder unflavored 120 г

Пищевая добавка Креатин Моногидрат Universal Nutrition Creatine Powder unflavored, 200 грамм

Креатин моногидрат несравненной чистоты

Креатин от Universal Nutrition - это пищевая добавка на основе моногидрата креатина. Креатин - это соединение, которое участвует в производстве энергии в организме в форме аденозинтрифосфата (АТФ). Около 95% креатина в организме откладывается в скелетных мышцах, а оставшиеся 5% - в головном мозге, сердце и яичках. После использования креатин превращается в продукт жизнедеятельности, называемый креатинином, и выводится с мочой. Моногидрат креатина в основном связан с водой. Каждая молекула моногидрата креатина состоит из 88% креатина и 12% воды. Креатин моногидрат имеет много потенциальных преимуществ для здоровья и в основном используется для увеличения мышечной массы.

Основные преимущества креатина Universal Nutrition:

Креатин увеличивает мышечную массу и массу скелетных мышц. Увеличение массы скелетных мышц может ускорить ваш метаболизм, увеличивая количество калорий, необходимых вашему организму каждый день для поддержания себя.

Креатин уменьшает и задерживает наступление усталости в мышечной ткани и помогает в процессе восстановления, обеспечивая постоянный источник энергии во время тренировки и позволяя мышцам работать усерднее и дольше.

Креатин практически безвкусный и очень хорошо растворяется в воде, а также обеспечивает быстрое усвоение в организме.

Основные преимущества:

• Увеличивает силу
• Увеличивает мышечную силу
• Способствует росту обезжиренной мышечной массы
• Увлажняет мышечные клетки
• Способствует увеличению объема
• Улучшает восстановление мышц
• Снижает утомляемость
• Увеличивает энергию
  

Рекомендации

5 -10 г порошка принимать перед и после тренировки. Порция рассчитывается исходя от массы тела и уровня нагрузок. Креатин для лучшего усвоения запивать сладким углеводным напитком.

Применение

Смешать одну порцию ( 5 грамм) с 150-200 мл воды.

Первые 7 дней принимать по 1 порции, 4 раза в день. После 7 загрузочных дней, принимать 1-2 порции в день.

Состав

Состав на 1 порцию (5 г):

Креатин моногидрат 5 г

Вес: 120 грамм

Форма выпуска: Порошок

Страна: США