Пробник Genius Nutrition Whey-X5, 33 г., Шоколад Буено

Объясняем человеческими словами

1. Коротко о продукте

Genius Nutrition Whey-X5, 908 г — это сывороточный протеин, в основе которого микс концентрата и изолята для восполнения белка, восстановления после тренировок и “сухого” набора без лишнего жира. Одна из фишек — добавленные пищеварительные ферменты DigeZyme (в частности лактаза), которые помогают лучше переваривать белок и легче переносить лактозу. 

2. Особенности

- Матрица концентрат + изолят (натуральная холодная фильтрация CFM/CWF)

- ~25 г белка на порцию 33 г

- Всего 123 ккал, ~1,55 г жира и ~2 г углеводов на порцию

- Без добавленных сахаров и углеводов

- Насыщенные приятные сливочные вкусы с особенностями

- DigeZyme — комплекс пищеварительных ферментов (амилаза, протеаза, лактаза, липаза, целлюлаза)

3. Экспертная оценка

Мы оцениваем этот продукт не как “идеальный для всех”, а с точки зрения состава, практичности, вкуса, цены и реальной пользы для покупателя.

Состав / формула	9/10	Сильная матрица концентрат + изолят без добавленного сахара и углеводов. Отдельное преимущество, которого нет у большинства — комплекс пищеварительных ферментов DigeZyme. Особенно полезна здесь лактаза: помогает легче переносить лактозу. Это не маркетинг ради галочки, а реально рабочий компонент.
Дозировка / концентрация	9/10	~25 г белка на порцию 33 г. Производитель заявляет процент белка в сухом веществе (~77%), поэтому реальная цифра “как есть” с влагой немного ниже — это нормально для такого типа протеина, и мы это проверили в лаборатории (детали ниже).
Цена / качество	8/10	За матрицу изолят+концентрат, ферменты DigeZyme и чистый состав без сахара цена оправдана. Адекватный выбор, если ценишь именно усваиваемость и качество, а не только цифру белка на банке.
Вкус / растворимость	10/10	Один из фаворитов по вкусовым качествам, практически десерт, даже если смешивать с водой. Растворяется быстро, консистенция приятная. Линейка вкусов интересная (в частности шоколад буэно, макарун, печеное яблоко и т. д.). Вкус и сладость могут ощущаться по-разному с водой или молоком — стоит протестировать.

Что нам понравилось: Матрица изолят + концентрат, ~25 г белка на порцию. Пищеварительные ферменты DigeZyme, в частности лактаза для лучшего усвоения. Без добавленного сахара и углеводов, низкая калорийность. Один из топов по вкусовым качествам Проверено в лаборатории — показатели подтверждены.

На что обратить внимание: Заявленный процент белка — в сухом веществе; реальный “как есть” немного ниже (это нормально, просто разная трактовка показателей).

4. Лабораторная проверка

5. Состав продукта

Пищевая ценность (отличается в зависимости от вкуса)

Показатель	На порцию 33 г
Энергетическая ценность	123 ккал
Белки	25 г
Жиры	1,55 г
из них насыщенные	0,76 г
Углеводы	1,99 г
из них сахара	1,55 г
Соль	0,13 г
DigeZyme (комплекс ферментов)	52,8 мг

В зависимости от выбранного вкуса пищевая ценность и состав могут незначительно отличаться. Всегда проверяйте этикетку на упаковке конкретного вкуса.

Ингредиенты

Концентрат сывороточного белка натуральной холодной фильтрации (из молока), изолят сывороточного белка CFM (из молока), какао-порошок пониженной жирности (для шоколадных вкусов), ароматизаторы, эмульгатор (соевый лецитин), загуститель (ксантановая камедь), соль, подсластитель (сукралоза), комплекс пищеварительных ферментов DigeZyme (амилаза, протеаза, лактаза, липаза, целлюлаза).

Содержит молоко и сою. Состав зависит от вкуса. Перед использованием проверяйте этикетку на упаковке конкретного вкуса.

6. Как и когда принимать

Порция	33 г — примерно 1 мерная ложка
Сколько раз в день	1–2 порции в день, в зависимости от потребности в белке
С чем смешивать	200–250 мл воды или молока (с молоком космический вкус)
Когда принимать	в тренировочные дни — после тренировки или между приемами пищи; в дни отдыха — утром или днем как перекус
Важно	не использовать как полную замену рациона и не превышать рекомендованную суточную порцию

Если смешать с водой — напиток будет легче и менее калорийным. Если с молоком — вкус обычно мягче и насыщеннее, но калорийность будет выше.

7. Частые вопросы

8. Дополнительное описание производителя

Производитель позиционирует Genius Nutrition Whey-X5 как премиальную белковую смесь концентрата и изолята сыворотки, полученную натуральной холодной фильтрацией (CFM/CWF). Продукт обеспечивает около 25 г белка на порцию с высоким содержанием BCAA (5,3 г), которые естественно присутствуют в сыворотке, и содержит комплекс пищеварительных ферментов DigeZyme для лучшего усвоения. Whey-X5 разработан для тех, кто хочет набирать мышечную массу без накопления жира, с чистым составом без добавленного сахара.

Информация в этом блоке является сокращенным пересказом официального описания производителя. Основная оценка выше — это объяснение простыми словами для удобного выбора товара.