Протеин изолят BiotechUSA Iso Whey Zero Black, 1816 г., Шоколад

Коротко о продукте

Если после тренировки хочется закрыть и белок, и креатин — и не тащить две банки, — Iso Whey Zero Black от BiotechUSA решает это одной порцией. Это изолят сывороточного протеина с рекордным для линейки содержанием белка 90% на 100 г, к которому сразу добавлены 3000 мг микронизированного креатина моногидрата, аминокислоты (L-глютамин, L-аргинин, L-триптофан) и органический цинк в форме бисглицината. Без сахара, без лактозы, без глютена — подходит тем, кто считает каждый грамм макронутриентов и не любит «мусор» в составе. Доступен в фасовках 30 г, 908 г и 1816 г (60 порций) во вкусах шоколад, клубника, ваниль и кокос-манго.

Особенности

• 90 г белка на 100 г продукта — наивысший показатель в линейке BiotechUSA
• Native Whey Isolate: изолят производится из свежего молока методом микро- и ультрафильтрации при низкой температуре — белковая структура сохраняется максимально нативной, с сохранением иммуноглобулинов и лактоферрина
• 3000 мг креатина (в форме микронизированного моногидрата) в одной порции — рабочая доза для поддержки физической продуктивности на тяжёлых подходах
• Цинк в форме бисглицината (органический хелат) — лучше усваивается, чем оксид; поддерживает нормальный уровень тестостерона
• 4158 мг BCAA и 5526 мг общих BCAA на порцию — натурально из состава изолята, не из дешёвых добавок
• Без сахара, без лактозы, без глютена, без пальмового масла, без консервантов
• 60 порций в банке 1816 г

Кому подойдёт

Подойдёт, если…	На что обратить внимание
Хочешь закрыть белок и креатин после тренировки одной порцией, не смешивая несколько банок	Если ты уже принимаешь отдельный креатин — посчитай суммарную суточную дозу, чтобы не превысить
Есть непереносимость лактозы или ты избегаешь сахара и глютена	Безлактозным продукт становится только при разведении в 400 мл воды — производитель уточняет это отдельно
Нужен высокобелковый продукт с минимальными углеводами и жирами (27 г белка / 1–1,7 г углеводов / ~1 г жира на порцию)
Тренируешься регулярно и ищешь удобный форматный изолят надолго (60 порций в банке)	Вкус «Клубника» и «Шоколад» содержат краситель Allura Red AC / какао — чувствительные к красителям могут выбрать «Кокос-манго» или «Ваниль» с тартразином или без

Состав продукта

Размер порции: 30 г | Порций в банке 1816 г: 60

Ниже приведены данные для вкуса Шоколад (цифры для других вкусов незначительно отличаются по жирам и углеводам, белок стабильно 27 г / 90 г на 100 г во всех вариантах).

Пищевая ценность	На 100 г	На порцию (30 г)
Энергетическая ценность	1778 кДж / 420 ккал	533 кДж / 126 ккал
Жиры	3,8 г	1,1 г
— из них насыщенные	2,1 г	0,6 г
Углеводы	5,7 г	1,7 г
— из них сахара	2,8 г	0,8 г
Белок	90 г	27 г
Соль	1,6 г	0,47 г
Ниацин (витамин B3)	13 мг (81% суточной нормы)	4,0 мг
Цинк (бисглицинат)	4,9 мг (49% суточной нормы)	1,5 мг

Дополнительные активные ингредиенты на порцию 30 г:

Ингредиент	На порцию (30 г)
Микронизированный креатина моногидрат	3413 мг (из них чистого креатина — 3000 мг)
L-глютамин	1050 мг
L-аргинин альфа-кетоглутарат (вкус шоколад, клубника, ваниль)	315 мг
L-аргинин (вкус кокос-манго)	212 мг
L-триптофан	75 мг
Цинк бисглицинат	7 мг

Аминокислотный профиль на порцию (30 г): незаменимые EAA — 8943 мг (гистидин 356, изолейцин 1093, лейцин 2008, лизин 1746, метионин 447, фенилаланин 607, треонин 1229, триптофан 400, валин 1057 мг); условно незаменимые — 7195 мг; заменимые — 4187 мг. Общий BCAA (лейцин + изолейцин + валин) — 4158 мг.

Полный состав (шоколад): Instant whey protein isolate (молоко) 72% [изолят сывороточного белка (молоко), эмульгатор: лецитины (соя)], микронизированный креатина моногидрат 11,4%, обезжиренный какао-порошок, L-глютамин, ароматизаторы, кремер [частично гидрогенизированный кокосовый жир, обезжиренное сухое молоко, эмульгаторы (E471, E472a), глюкозный сироп, сахароза, молочный белок, стабилизатор (фосфаты калия)], эмульгатор: лецитины (соя), загустители (каррагинан, ксантановая камедь), L-аргинин, соль, антислёживающий агент (диоксид кремния), L-триптофан, подсластитель (сукралоза), цинк бисглицинат, ниацин (никотинамид, никотиновая кислота).

Что за что отвечает

Изолят сывороточного белка (Native Whey Isolate, 72–77% в зависимости от вкуса) — несущий компонент. Белок получается методом низкотемпературной микро- и ультрафильтрации без химической обработки, поэтому сохраняет нативную структуру и природные иммуноглобулины и лактоферрин. Результат — минимум жира и лактозы в финальном продукте, хороший аминокислотный профиль с полным набором EAA.

Микронизированный креатина моногидрат (3000 мг чистого креатина на порцию) — второй несущий компонент и главное отличие Black от обычного Iso Whey Zero. Это рабочая доза: микронизация уменьшает размер частиц и улучшает растворимость. Помогает восстанавливать запасы АТФ во время тяжёлых коротких усилий (силовые подходы, спринты). Если берёшь отдельный креатин — учитывай эти 3 г в суточной дозе.

Цинк бисглицинат (1,5 мг цинка на порцию, 49% суточной нормы на 100 г) — органическая хелатная форма, усваивается лучше, чем оксид или сульфат. Поддерживает нормальный уровень тестостерона, участвует в синтезе белка и работе иммунной системы. 1,5 мг на порцию — умеренный вклад, не замена отдельному цинку при дефиците.

Ниацин (витамин B3, 4,0 мг на порцию) — предшественник NAD, ключевого коэнзима энергетического обмена. Помогает уменьшить ощущение усталости при регулярном употреблении.

L-глютамин (1050 мг) — условно незаменимая аминокислота, которую мышцы расходуют во время интенсивных нагрузок. Дополнительная поддержка для восстановления. Доза умеренная — не замена отдельному глютамину при серьёзных объёмах.

L-аргинин (212–315 мг в зависимости от вкуса) и L-триптофан (75 мг) — символические дозы в контексте общего состава, скорее приятное дополнение, чем самостоятельные рабочие компоненты.

Произведено на производстве, перерабатывающем молоко, яйца, глютен, сою, ракообразных, диоксид серы и орехи. Вкус «Кокос-манго» и «Ваниль» содержат краситель тартразин — может негативно влиять на активность и внимание у детей. Вкус «Клубника» содержит краситель Allura Red AC — аналогичное предупреждение для детей.

Как и когда принимать

Порция	30 г (1 мерная ложка = 2 горки столовых ложки)
Частота	1 порция в день
С чем	Размешать в 300–400 мл холодной воды в шейкере (при 400 мл продукт безлактозный)
Когда	В тренировочные дни — сразу после тренировки; в дни отдыха — днём
Важно	Банки 1816 г хватит ровно на 60 порций — при ежедневном приёме это 2 месяца запаса

Простейшая схема: насыпал ложку в шейкер, налил 300–400 мл воды, взболтал — и выпил в течение первого-второго часа после тренировки. Если есть лактозная чувствительность — бери 400 мл, не 300: именно тогда готовый напиток соответствует критерию «безлактозный» по определению производителя.

Частые вопросы

Чем Iso Whey Zero Black отличается от обычного Iso Whey Zero?

Black — это «прокачанная» версия: добавлены 3000 мг креатина моногидрата, органический цинк (бисглицинат) и ниацин (B3). Обычный Iso Whey Zero — чистый изолят без этих добавок, более простой состав и более низкая цена. Если уже принимаешь креатин отдельно — обычная версия может быть более логичным выбором, чтобы не дублировать.

Сколько белка в одной порции и на сколько хватает банки 1816 г?

27 г белка на порцию 30 г. В банке 1816 г — ровно 60 порций. При одной порции в день хватает на 2 месяца.

Подойдёт ли Iso Whey Zero Black при непереносимости лактозы?

Да, если разводить в 400 мл воды — готовый напиток содержит менее 0,1 г лактозы на 100 мл, что соответствует критерию «безлактозный». При 300 мл этот порог может не достигаться — производитель предупреждает об этом отдельно.

Можно ли принимать вместе с отдельным креатином?

Можно, но считай суммарную суточную дозу. Одна порция Black уже даёт 3 г креатина. Стандартная поддерживающая доза — 3–5 г в день, поэтому отдельный креатин сверху может быть лишним или избыточным в зависимости от твоей схемы загрузки.

Подходит ли этот продукт женщинам?

Да, без ограничений по составу. Производитель позиционирует Black преимущественно для мужчин из-за акцента на тестостерон (цинк), но и белок, и креатин одинаково полезны для женщин, которые тренируются. Если высокая концентрация креатина не нужна — можно рассмотреть обычный Iso Whey Zero.

Какой вкус выбрать и есть ли между ними разница в составе?

Белок и ключевые добавки (креатин, цинк, ниацин) одинаковы во всех вкусах. Небольшие отличия — в количестве жиров и углеводов (Кокос-манго немного «чище» по макросам). Красители различаются: Шоколад — без синтетического красителя (какао-порошок), Кокос-манго и Ваниль — тартразин, Клубника — Allura Red AC.

Дополнительное описание производителя

BiotechUSA позиционирует Iso Whey Zero Black как комплексный протеин для тех, кто не идёт на компромиссы. В основе — нативный изолят сывороточного белка, произведённый методом низкотемпературной микро- и ультрафильтрации с сохранением природной структуры белка. В состав добавлены микронизированный креатина моногидрат, цинк в хелатной форме и ниацин. Продукт без сахара, лактозы, глютена и пальмового масла. Доступен в трёх фасовках: 30 г (саше), 908 г и 1816 г.

Информация носит справочный характер и не является медицинской рекомендацией или инструкцией по лечению.