Пробник BiotechUSA Nitrox Therapy, 17 г., Персик

Коротко о продукте

Хочешь понять, зайдёт ли предтренировочник, прежде чем брать большую банку — вот он, формат пробника. BiotechUSA Nitrox Therapy в формате 17 г — это одна полноценная порция предтренировочного комплекса: 200 мг кофеина, L-аргинин, L-цитруллин, бета-аланин, BCAA и витаминно-минеральная поддержка — 16 активных ингредиентов в одном стике. Подходит тем, кто тренируется интенсивно и хочет почувствовать фокус и бодрость с первых минут разминки, — без долгого перечитывания этикетки и без переплаты за 340 г «на пробу». Просто растворил в воде, выпил за 30 минут до тренировки — и пошёл.

Особенности

• 200 мг кофеина на порцию — полноценная стимулирующая доза, которую чувствуешь уже на первом подходе
• L-аргинин HCl 1496 мг + L-цитруллин 1000 мг — два несущих компонента для поддержки мышечного наполнения во время нагрузки
• Бета-аланин 1400 мг — помогает комфортнее переносить интенсивные отрезки (может давать лёгкое покалывание кожи — это нормально)
• Цитратные и фумаратные соединения — участники цикла Кребса, поддерживают энергетический обмен клеток
• BCAA 2:1:1 в составе (лейцин 68 мг / изолейцин 34 мг / валин 34 мг) — скромный бонус, не отдельная рабочая доза
• Ниацин 8 мг (50% п.п.) + витамин B6, магний, железо, цинк, хром — микронутриентная поддержка нервной системы и энергообмена
• Веган, без ГМО, без аспартама, без глютена и лактозы
• Формат пробника 17 г — одна порция, удобно попробовать перед покупкой большой фасовки (340 г или 680 г)

Кому подойдёт

Состав продукта

Полный перечень ингредиентов (вкус Cranberry / Blue Grape): декстроза ~56–57%, L-аргинин гидрохлорид 8,8%, бета-аланин 8,2%, ароматизаторы, лимонная кислота, L-цитруллин 5,9%, кофеин ангидрус 1,2%, цитрат магния, диоксид кремния (антислёживающий агент), цитрат кальция, L-лейцин 0,4%, сукралоза (подсластитель), оксид магния, L-изолейцин 0,2%, L-валин 0,2%, никотиновая кислота, фумарат железа, красители (в зависимости от вкуса), оксид цинка, пиридоксин гидрохлорид, хлорид хрома III. Состав может незначительно отличаться в зависимости от вкуса.

Что за что отвечает

Кофеин 200 мг — несущий компонент формулы. Поддерживает концентрацию и бодрость во время тренировки; при дозе ~3 мг/кг массы тела также связан с физической выносливостью. Для человека 70 кг — это как раз рабочая зона. Если весишь меньше 60 кг или чувствителен к кофеину — одна порция будет ощутимой.

L-Аргинин HCl 1237 мг (чистый аргинин) + L-Цитруллин 1000 мг — эта пара является несущей для ощущения наполненности мышц и лучшего кровотока во время тренировки. Цитруллин превращается в аргинин в почках, поэтому вместе они действуют дольше и стабильнее, чем каждый по отдельности. Дозы здесь ниже клинически исследуемых (цитруллин обычно изучают от 3–6 г, аргинин от 3–5 г), поэтому ожидай умеренный, а не максимальный эффект наполнения — но в формате пробника это адекватно.

Бета-аланин 1400 мг — помогает меньше «гореть» на интенсивных подходах. Полезно тем, кто бросает на 8-м повторении из-за жжения в мышцах, а не от реальной усталости. Рабочая доза для накопительного эффекта — 3,2–6,4 г в день курсом; здесь 1,4 г — достаточно, чтобы почувствовать эффект при разовом приёме, но для полноценного курсового накопления нужно больше или регулярное употребление.

BCAA 136 мг — символическая доза. Приятный бонус для полноты формулы, но не самостоятельный рабочий компонент в этом продукте.

Цитрат 219 мг + Фумарат 4,5 мг — органические кислоты — участники цикла Кребса (энергетического обмена клеток). Фумарат в такой дозе — преимущественно носитель/вспомогательный компонент.

Ниацин 8 мг (50% суточной нормы) — наибольшая витаминная доза в продукте. Поддерживает нормальный энергообмен и способствует уменьшению ощущения усталости. Магний 56,2 мг (15% нормы) — нормальная функция мышц и нервной системы. Железо 2,1 мг, Цинк 1,5 мг, Витамин B6, Хром — по 15% суточной нормы каждый; умеренная поддержка, не терапевтические дозы.

Производится на предприятии, перерабатывающем молоко, яйца, глютен, сою, арахис, орехи, сельдерей, рыбу, ракообразных, моллюсков и продукты с диоксидом серы. Некоторые вкусы содержат красители (Allura Red AC, тартразин), которые могут негативно влиять на активность и внимание у детей.

Как и когда принимать

Можно комбинировать с протеином или отдельным креатином — Nitrox Therapy не содержит креатина, поэтому если ты его принимаешь, это разные продукты и они не дублируют друг друга.

Частые вопросы

Это пробник или одна порция полноценного Nitrox Therapy?

Одна полноценная порция — состав и дозы идентичны большим фасовкам (340 г и 680 г). Именно для этого и берётся: попробовать вкус и ощущения перед покупкой полной банки.

Есть ли в Nitrox Therapy креатин?

В текущей формуле 17 г — нет. Состав содержит аргинин, цитруллин, бета-аланин, BCAA и кофеин, но не креатин. Если нужен креатин — добавляй отдельно.

Почему после употребления зудит или покалывает кожа?

Это парестезия от бета-аланина — нормальная реакция, не аллергия. Обычно ощущается на лице, ушах, руках и проходит через 15–30 минут. При регулярном употреблении становится менее заметной.

Nitrox Therapy подойдёт для вечерних тренировок?

Осторожно: 200 мг кофеина могут затруднить засыпание, если тренируешься позднее чем за 5–6 часов до сна. Для поздних тренировок лучше рассмотреть безкофеиновый предтрен.

Продукт веганский?

Да, состав веганский, без глютена и лактозы. Но производится на предприятии, где есть контакт с молоком, яйцами, глютеном и другими аллергенами — важно для людей с серьёзными аллергиями.

Сколько кофеина в порции и с чем сравнить?

200 мг — это примерно 2 двойных эспрессо или 2,5 стандартных банки энергетика. Для новичков в предтренах или людей с низкой толерантностью к кофеину это ощутимая доза.

Дополнительное описание производителя

BiotechUSA позиционирует Nitrox Therapy как классический кофеиновый предтрен для тех, кто привык заходить на тренировку с «турборежимом». Формула переосмыслена: в ней объединены аминокислоты (аргинин, цитруллин, бета-аланин), BCAA в пропорции 2:1:1, цитратные и фумаратные соединения как участники энергообмена, плюс витаминно-минеральный блок (ниацин, B6, магний, железо, цинк, хром). Продукт без аспартама, без ГМО, веганский, без глютена и лактозы. Доступен в нескольких вкусах: персик, клюква, синий виноград, тропический фрукт.

Информация носит справочный характер и не является медицинской рекомендацией или инструкцией по лечению. Диетические добавки не заменяют разнообразное и сбалансированное питание и здоровый образ жизни.