1. Коротко о продукте
Если тренировки и диета уже есть, но последний слой жира держится упорно — Black Burn от BiotechUSA это комплексный термогенный жиросжигатель в формате мегакапсул, рассчитанный на активную фазу «сушки». В одной порции — 3 капсулы, 28 активных компонентов и 200 мг кофеина из четырёх источников: ускоряет метаболизм, даёт выраженный заряд энергии перед тренировкой и помогает держать аппетит под контролем. Формула одновременно поддерживает жировой обмен (L-карнитин, CLA, HCA, холин, цинк), стимулирует нервную систему (L-тирозин, инозитол) и содержит витамины группы B для снижения усталости. 90 капсул = 30 порций.
2. Особенности
- 200 мг кофеина на порцию — из четырёх источников: безводный кофеин (150 мг) + гуарана + зелёный чай + зелёный кофе; постепенный и равномерный стимулирующий эффект
- 11 растительных экстрактов в одной формуле: зелёный чай, зелёный кофе, гуарана, кайенский перец, чёрный перец, Coleus forskohlii, одуванчик, Polygonum cuspidatum, какао, гарциния камбоджийская, Sophora japonica
- Два источника L-карнитина: L-карнитин L-тартрат (основная доза) + ацетил-L-карнитин — итого 371 мг карнитина на порцию
- Форсколин (Coleus forskohlii): 12 мг на порцию — один из редких растительных компонентов с изученным влиянием на обмен веществ
- Ресвератрол из Polygonum cuspidatum: 42,8 мг на порцию
- GMO Free — без ГМО
- 30 порций в банке (90 капсул, по 3 на приём)
3. Кому подойдёт
| Подойдёт, если… | На что обратить внимание |
| Уже тренируешься и держишь диету, но рельеф «не добивает» — нужен дополнительный толчок метаболизму | 200 мг кофеина на порцию — это ровно как две чашки эспрессо. Если ты чувствителен к кофеину или пьёшь много кофе — считай общее суточное потребление |
| Хочешь не просто «жиросжигатель», а и предтренировочный заряд энергии и фокус в одной капсуле | Содержит казеинат натрия (молоко) в составе CLA-порошка — не подходит при строгой непереносимости молочного белка |
| Ищешь максимально насыщенную формулу «всё в одном» без отдельного L-карнитина, термогеника и витаминов B | Не принимать перед сном — из-за кофеина может нарушить засыпание |
| Женщины в активной фазе похудения, которые ищут поддержку метаболизма без стероидных схем | |
4. Состав продукта
| Пищевая ценность / активные компоненты | На порцию (3 капсулы) | % NRV |
| Природный термо-блок и энергия | | |
| Экстракт какао (из них теобромин 160 мг) | 400 мг | ** |
| Экстракт зелёного кофе (из них хлорогеновая кислота 105 мг) | 210 мг | ** |
| Препарат экстракта гуараны (из них кофеин 20 мг) | 200 мг | ** |
| Экстракт зелёного чая (из них полифенолы 57 мг) | 150 мг | ** |
| Экстракт Coleus forskohlii (из них форсколин 12 мг) | 90 мг | ** |
| Экстракт одуванчика | 72,8 мг | ** |
| Экстракт Polygonum cuspidatum (из них ресвератрол 42,8 мг) | 45 мг | ** |
| Порошок чёрного перца | 5 мг | ** |
| Экстракт кайенского перца | 4,75 мг | ** |
| Пантотеновая кислота (B5) | 5,3 мг | 88% |
| Ниацин (B3, в виде никотиновой кислоты) | 4,3 мг | 27% |
| Витамин B12 (цианокобаламин) | 2,2 мкг | 88% |
| Блок жирового обмена | | |
| L-карнитин (из L-карнитин L-тартрата + ацетил-L-карнитина) | 371 мг | ** |
| Холин цитрат (из них холин 86 мг) | 252 мг | ** |
| CLA (конъюгированная линолевая кислота) | 90 мг | ** |
| Экстракт гарцинии камбоджийской (из них HCA 90 мг) | 150 мг | ** |
| Кверцетин (из экстракта Sophora japonica) | 94 мг | ** |
| Цинк (оксид цинка) | 5,7 мг | 57% |
| Витамин B6 (пиридоксина гидрохлорид) | 1,1 мг | 79% |
| Хром (хром (III) хлорид) | 25 мкг | 63% |
| Стимулирующий и ментальный блок | | |
| L-тирозин | 300 мг | ** |
| Инозитол | 300 мг | ** |
| Кофеин общий (в т.ч. безводный 150 мг) | 200 мг | ** |
| L-фенилаланин | 150 мг | ** |
| Железо (фумарат железа) | 12 мг | 86% |
| Фолиевая кислота (B9, птероилмоноглутаминовая кислота) | 187 мкг | 94% |
| Йод (калия йодид) | 71,8 мкг | 48% |
Полный перечень ингредиентов: L-карнитин L-тартрат 12,4%, оболочка капсулы [желатин, глазирующий агент (шеллак), краситель (оксиды и гидроксиды железа), регулятор кислотности (гидроксид аммония), регулятор кислотности (гидроксид калия)], экстракт семян какао, L-тирозин, инозитол 7,4%, холин цитрат 6,4%, экстракт зёрен зелёного кофе, препарат экстракта семян гуараны (нативный экстракт гуараны, кофеин), антислёживающие агенты (соли магния жирных кислот, диоксид кремния), безводный кофеин 3,7%, порошок CLA 3,7% [глицериды (богатые CLA), кукурузный сироп сухой, казеинат натрия (содержит молоко), антислёживающий агент (диоксид кремния), стабилизатор (фосфаты калия)], экстракт плодов Garcinia cambogia, L-фенилаланин, экстракт листьев зелёного чая, экстракт корня Coleus forskohlii, кверцетин (из экстракта бутонов цветков Sophora japonica), экстракт корня одуванчика (Taraxacum officinale) (экстракт одуванчика, мальтодекстрин), ацетил-L-карнитин 1,1%, экстракт корня Polygonum cuspidatum, фумарат железа, оксид цинка, D-пантотенат кальция, экстракт плодов кайенского перца, порошок плодов чёрного перца, никотиновая кислота, пиридоксина гидрохлорид, цианокобаламин, птероилмоноглутаминовая кислота, хром (III) хлорид, калия йодид.
Что за что отвечает
Кофеин 200 мг (4 источника) — ключевой компонент. Это реально рабочая доза для ощутимого прироста энергии, концентрации и термогенного эффекта. Кофеин поступает не одним скачком (150 мг безводный), а растянуто — ещё 50 мг из гуараны, зелёного чая и зелёного кофе, что даёт более плавную кривую без резкого спада.
L-карнитин 371 мг (L-тартрат + ацетил-L-карнитин) — транспортёр жирных кислот в митохондрии. Ацетилированная форма дополнительно лучше проникает через гематоэнцефалический барьер и поддерживает ментальный фокус. 371 мг — умеренная доза для комплексного жиросжигателя (классические моно-препараты карнитина дают 1000–2000 мг), поэтому здесь это скорее поддерживающий, а не основной компонент.
L-тирозин 300 мг + инозитол 300 мг — ментальный блок. Тирозин — предшественник дофамина и норадреналина; помогает держать фокус и мотивацию во время дефицита калорий, когда «голова не варит». Инозитол поддерживает нервную проводимость и, по некоторым данным, влияет на чувствительность к инсулину. Оба в рабочих дозах.
Форсколин 12 мг (Coleus forskohlii) — один из немногих растительных компонентов с изученным механизмом влияния на жировой обмен через активацию аденилатциклазы. 12 мг — в пределах диапазона, использовавшегося в исследованиях.
HCA 90 мг (гарциния камбоджийская) — наиболее известный модулятор аппетита. Доза умеренная; в исследованиях обычно использовались более высокие дозы (500–1500 мг HCA), поэтому эффект здесь — скорее поддерживающий.
CLA 90 мг — конъюгированная линолевая кислота. Доза значительно ниже эффективных в исследованиях (3–6 г/день), поэтому в этом продукте — символичный компонент «для полноты формулы», а не рабочий.
Холин 86 мг (из холин цитрата) — участвует в нормальном жировом обмене. Доза умеренная.
Цинк 5,7 мг (57% NRV) — способствует нормальному обмену жирных кислот. Доза значимая.
Хром 25 мкг (63% NRV) — поддерживает нормальный уровень глюкозы в крови; может помогать в контроле пищевых тяг.
Витамины B3, B5, B6, B9, B12 — группа B в реальных долях NRV (27–94%). B3, B5, B12 — задействованы в энергетическом обмене и снижении усталости. B6, B9 — поддержка ЦНС и психологических функций. Железо (86% NRV) и йод (48% NRV) — нормальное функционирование нервной системы.
Кайенский перец + чёрный перец — стандартный термогенный компонент + пиперин для лучшего усвоения других компонентов. Дозы (5 мг / 4,75 мг) типичны для формул этого класса.
Аллергены: содержит молоко (казеинат натрия в составе CLA-порошка). Производится на предприятии, где также обрабатываются молоко, яйца, глютен, соя, ракообразные, диоксид серы и орехи.
5. Как и когда принимать
| Порция | 3 капсулы в день (по 1 капсуле трижды) |
| Частота | 3 раза в день |
| С чем | Большой стакан воды 300–500 мл |
| Когда | За 30 минут до еды. Не принимать перед сном |
| Важно | Не превышать рекомендуемую суточную дозу. Не рекомендуется детям, беременным и кормящим женщинам, людям с чувствительностью к кофеину, сердечно-сосудистыми заболеваниями или гипертонией, а также тем, кто принимает лекарства |