Изотоник BiotechUSA Multi Hypotonic Drink concentrate (1:65), 1000 мл., Ягоди

Коротко о продукте

Тренируешься долго — бежишь, крутишь педали, плаваешь или просто потеешь в зале час-два — и чувствуешь, как силы сходят на нет быстрее, чем хотелось бы? Multi Hypotonic Drink от BiotechUSA — это жидкий концентрат гипотонического напитка, который разводишь водой 1:65 (10 мл на 650 мл) и пьёшь непосредственно во время нагрузки. Формула сочетает углеводы с высоким гликемическим индексом для быстрой подпитки энергии, электролиты (магний, кальций, калий, натрий, фосфор) для восстановления водно-солевого баланса и комплекс витаминов группы B + C + E. Одна бутылка 1000 мл — это 100 порций и до 65 литров готового напитка: реально хватает на несколько месяцев тренировок.

Особенности

• Гипотоническая формула (разведение 1:65) — напиток усваивается быстрее воды, так как осмолярность ниже плазмы крови; хорошо для поддержания гидратации во время длительной активности
• Жидкий концентрат с помповым дозатором — 3 нажатия = 1 порция 10 мл; не нужно отмерять порошок, не слипается и не комкуется
• 100 порций во флаконе 1000 мл — экономичный формат для тех, кто тренируется регулярно
• Электролитный микс: цитрат магния + лактат кальция + дигидрофосфат калия + хлорид натрия + хлорид калия — восстанавливает минералы, потерянные с потом
• Витамины группы B (B3, B5, B6, B12) + витамины C и E — поддержка энергообмена и антиоксидантная защита
• Дополнительно: L-карнитин (0,6% в концентрате), таурин (0,3%), L-глутамин — аминокислотная поддержка во время нагрузки
• Без сахарного пика: сочетание сахаров (инвертный сахар + мальтодекстрин) с подсластителями (ацесульфам K, сукралоза) уменьшает избыточную сладость; готовый напиток не вызывает тошноты
• 7 вкусов на выбор: ананас, лимон, лесные ягоды, мохито, апельсин, кола, грейпфрут

Кому подойдёт

Состав продукта

Полный перечень ингредиентов (официальный источник BiotechUSA): инвертный сахар, очищенная вода, регулятор кислотности (лимонная кислота), мальтодекстрин, ароматизатор, цитрат магния, дигидрофосфат калия, лактат кальция, хлорид калия, хлорид натрия, L-карнитин 0,6%, таурин 0,3%, L-глутамин, подсластители (ацесульфам K, сукралоза), никотинамид 0,03%, консервант (сорбиновая кислота), кальция D-пантотенат 0,05%, цианокобаламин, пиридоксина гидрохлорид.

Примечание: в некоторых региональных версиях в состав также входят аскорбиновая кислота (витамин C), токоферила ацетат (витамин E), рибофлавин (B2), тиамина гидрохлорид (B1), фолиевая кислота, биотин — уточняй по актуальной этикетке конкретного лота.

Что за что отвечает

Инвертный сахар + мальтодекстрин — «топливо» во время тренировки. Инвертный сахар (смесь глюкозы и фруктозы) усваивается быстро и даёт мгновенную подпитку; мальтодекстрин обеспечивает несколько более длительный приток углеводов. Вместе дают поддержку энергии без резких «американских горок» гликемии — актуально для длительных сессий. Цитрат магния — органическая форма магния, хорошо усваивается; магний помогает снизить усталость и поддерживает нормальную работу мышц (при дефиците — судороги и спад выносливости). Лактат кальция — кальций в форме, которая легче усваивается, чем карбонат; кальций необходим для мышечного сокращения. Дигидрофосфат калия + хлорид калия + хлорид натрия — три ключевых электролита, выходящих с потом; натрий ещё и помогает удержать жидкость и стимулирует жажду (сигнал пить больше). L-карнитин (0,6% в концентрате) — участвует в транспорте жирных кислот как дополнительного источника энергии во время длительной нагрузки; доза в готовом напитке (10 мл концентрата) умеренная — скорее поддерживающая, чем полноценная терапевтическая. Таурин (0,3%) — поддерживает осморегуляцию клеток, присутствует в большинстве спортивных напитков; доза в порции — скорее функциональный бонус. L-глутамин — наиболее распространённая аминокислота в мышцах; при длительных нагрузках уровень падает, добавление в напиток — логичная поддержка восстановления мышечной ткани. Витамины группы B (B3 — никотинамид, B5 — пантотенат, B6 — пиридоксин, B12 — цианокобаламин) — задействованы в энергообмене: превращают углеводы и жиры в АТФ, уменьшают ощущение усталости; в дозах напитка — поддерживающий уровень, но системно полезный при регулярном приёме.

Может содержать следы аллергенов — уточняй на актуальной этикетке. Хранить в прохладном сухом месте плотно закрытым; после вскрытия — в холодильнике. Не замораживать.

Как и когда принимать

Удобно заранее отмерить концентрат помпой в бутылку с водой — и взять с собой. Если тренировка более 90 минут или очень жарко — можно взять 2 готовые бутылки, а не удваивать концентрацию в одной.

Частые вопросы

Чем гипотонический напиток отличается от изотонического — и что лучше во время тренировки?

Гипотоник имеет более низкую осмолярность, чем кровь, поэтому жидкость из кишечника всасывается ещё быстрее, чем чистая вода — идеально во время интенсивной или длительной нагрузки, когда важна максимально быстрая гидратация. Изотоник равен плазме — усваивается так же быстро, как вода, но несёт больше углеводов и минералов. Multi Hypotonic выбирать, если потеешь сильно и хочешь минимальную нагрузку на желудок; изотоник — если главная задача подпитка калориями во время долгой работы.

Сколько порций в бутылке и на сколько тренировок хватит?

В бутылке 1000 мл ровно 100 порций (по 10 мл). Если пить 1 порцию за тренировку — хватит на 100 сессий. При ежедневных тренировках это примерно 3–3,5 месяца. Если на одну длительную тренировку берёшь 2 порции — 50 сессий.

Можно ли пить Multi Hypotonic вне тренировки — просто от жажды или в жару?

Технически — да, но это не его назначение. Он содержит углеводы (инвертный сахар и мальтодекстрин), то есть несёт калории. Если пить без физической нагрузки — это просто сладкий напиток. Для повседневной гидратации достаточно чистой воды; Multi Hypotonic — именно спортивный инструмент под активность.

Подойдёт ли этот напиток для бега, или от углеводов тяжело желудку?

Гипотоническая концентрация (1:65) специально подобрана, чтобы минимизировать нагрузку на ЖКТ во время движения. Большинство бегунов хорошо переносят. Главное — не нарушать пропорцию: если сделать напиток гуще, осмолярность возрастает и дискомфорт может появиться. Начинай с меньшего объёма на первой тренировке, если есть чувствительный желудок.

Есть ли в составе кофеин или стимуляторы?

Нет. Multi Hypotonic не содержит кофеина, экстракта гуараны или других стимуляторов. Это чистый гидратационно-электролитный напиток — подходит для ранних тренировок, вечерних сессий и для тех, кто избегает кофеина.

Что делать, если помпа перестала нажиматься в конце бутылки?

Это известная особенность помпового дозатора — ближе к концу флакона давление падает. Просто открути помпу и отмерь остаток мерным шприцом (10 мл) или столовой ложкой (~10 мл). Ничего не теряется.

Дополнительное описание производителя

По данным BiotechUSA, Multi Hypotonic — жидкий концентрат спортивного напитка для использования во время тренировок. Формула разработана с углеводами с высоким гликемическим откликом и широким выбором витаминов для восполнения энергии и микронутриентов, затраченных во время нагрузки. Доступен в фасовке 1000 мл (100 порций); вкусы: ананас, лимон, лесные ягоды, мохито, апельсин, кола, грейпфрут.

Информация носит справочный характер и не является медицинским советом или инструкцией по лечению.