Аминокислоты с разветвленной цепью NOW Foods, Sports "Branched Chain Amino Acids" - комплекс 3 аминокислот (валина, лейцина и изолейцина), служащих материалом для построения новых мышц и повышения физической и психической выносливости.
- Лейцин. Эта аминокислота необходима для снижения уровня сахара в крови, также она стимулирует выделение в организме гормона роста.
- Изолейцин. Данный элемент способствует синтезу гемоглобина, повышает выносливость организма, помогает в восстановлении мышечной ткани.
- Валин. Это вещество нормализует обмен азота в организме, улучшает метаболизм в мышцах.
Валин, лейцин и изолейцин являются незаменимыми, т.е. они не могут синтезироваться организмом. Если ВСАА не поступают с пищей, организм получает их путем расщепления собственных мышечных волокон. Потому, чтобы избежать разрушения мышечной ткани, эти аминокислоты надо обязательно получать с пищей. Лейцин, изолейцин и валин объединены в один комплекс, т.к. они действуют совместно, помогая друг другу в работе.
Являются источником энергии для мышечных клеток, что позволяет уберечь от расщепления другие аминокислоты. В отличие от других аминокислот, BCAA метаболизируются не в печени, а непосредственно в мышечных волокнах, выполняя функцию топлива для мышц.
BCAA обладают антикатаболическим действием, т.е. предотвращают разрушение мышечной ткани под воздействием гормона кортизола, который активно вырабатывается при интенсивных тренировках. Блокируют секрецию кортизола, который является антагонистом тестостерона. Таким образом, внутрь мышечной клетки поступает большее количество андрогенов и повышается их анаболический эффект.
ВСАА повышают работоспособность и выносливость организма, ускоряют процессы восстановления, снижают утомление центральной нервной системы. Они предупреждают поступление в центральную нервную систему триптофана, из которого образуется серотонин вещество, определяющее общий уровень усталости и один из виновников утомления центральной нервной системы.
Эта группа аминокислот отвечает за выносливость нервной системы и поддерживает работу мозга при длительных нагрузках. Лейцин напрямую не влияет на работу мозга, но является источником психической энергии. Валин - стимулирует умственную деятельность, активность и координацию. Изолейцин увеличивает психическую выносливость.
ВСАА стимулируют выработку анаболического гормона инсулина, что приводит к снижению расщепления мышечного протеина.
Полезные функции ВСАА:
- Уменьшение чувства усталости при продолжительных тренировках
- Замедление катаболических процессов в мышцах
- Нормализация гормонального фона (прежде всего, гормона инсулина и гормона кортизола)
- Снижение чувства голода
Рекомендации по применению:
- Принимайте по 4 капсулы / 2 раза в день до еды или тренировки.
- Не превышать рекомендуемую дозу.
| Дополнительные факты |
| Размер порции: 4 капсулы |
| Порций в упаковке: 30 |
| | Количество на порцию | % Дневная ценность |
| L-лейцин (в свободной форме) | 1,600 мг | * |
| L-изолейцин (в свободной форме) | 650 мг | * |
| L-валин (в свободной форме) | 650 мг | * |
| * Суточная доза не определена. |
Другие ингредиенты:
Гипромеллоза (целлюлозная капсула), стеариновая кислота (растительного происхождения) и подсолнечный лецитин.
Отзывов еще нет
Станьте первым, кто поделится своим мнением!