Казеин доминирующий гибридный белок молока. Белки казеина молока медленно переваривается в отличие от быстрых сывороточных белков, что обеспечивает устойчивое поступление аминокислот в кровь, до 7-8 часов. Это делает казеин идеальным, когда питание по каким-то причинам нерегулярное, или перед сном. Он может быть включен в качестве основной белковой добавкой после тренировки. Медленное переваривание казеина составляет более антикатаболический эффект чем быстрые белки или чистые аминокислоты.
Казеин содержит высокую концентрацию разветвленных аминокислот (BCAA) выше, чем сыворотке, также содержится в казеине L-Глютамин, практически незаменимая аминокислота очень важная для наращивания мышечной массы. Мицеллярный казеин отличается от других форм казеинов, это неденатурированный казеин в натуральной форме, поэтому она легче переваривается телом. Неудивительно, что это наиболее эффективное медленно высвобождаемое антикатаболическое вещество! Пищеварительные ферменты папаин и бромелайн - помимо оказания помощи в фактическом использование аминокислот из белков - также может помочь решать проблемы с мягкой тканью, поэтому восстановление и производительность будет и далее укрепляться!
Состав в одной порции (1 мерная ложка - 30 г):
Калории - 106
Всего жиров - 0,7 г
Насыщенные жиры - 0,4 г
Всего углеводов - 2,8 г
Сахар - 2,8 г
Протеин - 22 г
Смесь пищеварительных ферментов - 24 мг
Папаин - 12 мг, бромелайн - 12 мг.
Аминокислотная смесь - 400 мг
L-глютамин - 200 мг, таурин - 200 мг.
Ингредиенты:
Комплекс молочного протеина (концентрат мицеллярного казеина и казеинат кальция), порошок белого шоколада [сахароза, какао-порошок (33,4%), сухое цельное молоко], декстроза, ароматизаторы (дыня, белый шоколад), хлорид натрия, L-глютамин, таурин, подсластители (ацесульфам К, сукралоза), бромелайн, извлеченный из Ananas comosus (1200 GDU / г), папаин, извлеченный из папайи Carica (1,5 ед. FIP / мг), краситель.
Как принимать:
Смешайте 1 порцию (30 г) с 350 мл жидкости. Энергично встряхивать!
100%-ный казеиновый комплекс может быть идеальным, когда по какой-то причине приемы пищи слишком далеко друг от друга или перед сном. Если вы используете питание до и во время тренировки (белок или аминокислоты), может быть предпочтительнее включить казеин в качестве основного белка после тренировки.