Креатин All Nutrition Creatine Muscle Max (500 г, blackcurrant)

AllNutrition Creatine Muscle Max – качественная пищевая добавка на основе высококачественного микронизированного креатина моногидрата, который выступает в роли источника энергии для обеспечения качественных результатов при интенсивных и длительных физических тренировках.

Креатин является азотистосодержащим веществом, которое сформировано из 3-х аминокислот (строительных блоков белка) глицина, метионина и аргинина. В организме примерно 95% креатина находится в скелетных мышцах, где он существует в виде креатинфосфата и может отдавать молекулы фосфата в ходе метаболических процессов. Употребление креатина существенно увеличивает концентрацию креатина в мышцах, который используется аденозинтрифосфатом для активации определённых процессов в клетках. Креатинфосфат помогает восстановить запасы АТФ, отдавая фосфат молекуле АДФ для образования АТФ. Таким образом, креатин помогает улучшить работоспособность и, согласно исследованиям, увеличивает силу и выносливость мышц.

Свойства Creatine Muscle Max:

• источник энергии;
• рост силы;
• синтез мышечного белка;
• быстрый рост мышечной массы;
• антикатаболическая защита.

Как принимать добавку

Смешайте одну порцию (1 мерная ложка - 6 г) с 375 мл воды.

В тренировочные дни: принимайте по 1 порции до тренировки.

В нетренировочные дни: принимайте по 1 порции утром на голодный желудок.