Креатин гидрохлорид Stark Pharm Con-Cret 750mg - 180 капсул

Креатин или метил-гуанидо-уксусная кислота — это азотсодержащая карбоновая кислота, которая участвует в энергетическом обмене в мышечных и нервных клетках.

На данный момент существует множество форм креатина, такие как креатин малат, креатин фосфат, креалкалин, креатин этил эстер, креатин моногидрат и другие. Наиболее широко распространённой и известной из них является креатина моногидрат.

Креатин гидрохлорид не требует загрузки, отлично растворяется в воде, не задерживает воду, не имеет побочных эффектов.

По сравнению с креатин моногидратом, креатин гидрохлорид намного эффективней его во всех нижеприведенных отношениях:

• Молекулярная устойчивость
• Растворимость (полностью растворяется в воде!)
• Скорость насыщения плазмы крови и мышечных клеток
• Практически не превращается в креатинин

Применение: В дни легких тренировок 2 капсулы по 750 мг за час до тренировки, запивая большим количеством воды (200-400 мл). В дни тяжелых тренировок 4 капсулы за час до тренировки, запивая большим количеством воды (300-400 мл). В дни без тренировки 1-2 капсулы за 30 минут до еды, запивая большим количеством воды.