Протеїн Yum Yum 30 г ванільне морозиво - GymBeam BeastPink

Протеїн Yum Yum Whey - сироватковий білок для жінок із функціональною сумішшю L-карнітину, CLA та пребіотичної клітковини Протеїн Yum Yum Whey - це сироватковий білок, розроблений спеціально для жінок. Основою є сироватковий концентрат, відомий під абревіатурою WPC (Whey Protein Concentrate), з високим вмістом білка, який сприяє росту та підтримці м’язової маси, а також збереженню здоров’я кісток². Концентрат виготовлено за допомогою щадної мембранної технології CFM (Cross Flow Microfiltration) за низьких температур, завдяки чому він зберігає природну, неденатуровану структуру сироваткових білків та їхні біоактивні фракції, як-от лактоферин, бета-лактоглобулін, альфа-лактальбумін або імуноглобуліни. Кожна мірна ложка забезпечує понад 20 г якісного білка. Увесь протеїн ми виготовляємо на власному виробництві та тестуємо в незалежних німецьких лабораторіях. Сприяє росту м’язової маси Понад 20 г білка в одній мірній ложці Низький вміст цукру Лише 1,44 г на порцію Функціональний комплекс Сироватковий концентрат, L-карнітин, CLA, MCT олія, інулін, бромелайн Лабораторно протестовано Важкі метали, мікробіологічні показники, амінокислоти Білок для росту та підтримки м’язової маси Білок сприяє росту та підтримці м’язової маси і необхідний для збереження здорових кісток.² Метааналіз, проведений безпосередньо за участю жінок, підтвердив, що додавання сироваткового білка сприяє більшому росту активної маси тіла порівняно з контрольною групою. Найбільший ефект спостерігали у жінок, які поєднували вживання протеїну з дієтою для зниження ваги. Водночас сам по собі сироватковий протеїн не впливав на жирову масу чи загальну масу тіла³. Інший метааналіз за участю жінок після менопаузи показав, що поєднання протеїну з силовими тренуваннями, сприяє покращенню сили біцепса та м’язової маси нижніх кінцівок.⁴ Чому сироватковий концентрат має високу засвоюваність білка? Те, яку частину спожитого білка організм дійсно використає, залежить насамперед від двох чинників: його амінокислотного складу та того, яка кількість самого білка засвоїться у тонкому кишечнику. Професійна оцінка якості білка поєднує ці два чинники в один показник - оцінку PDCAAS та її новішого й точнішого наступника DIAAS.¹ Сироватковий протеїн займає найвищі позиції в обох системах. У PDCAAS він досягає максимального значення 1,00, вище за цією шкалою піднятися неможливо. У системі DIAAS концентрат сироваткового білка, який є основою Yum Yum Whey, досягає значення 0,97, лише трохи поступаючись сироватковому ізоляту.¹ 5 додаткових компонентів, які особливо добре підходять активним жінкам До складу формули входить комплекс із 5 компонентів, підібраних з урахуванням потреб активних жінок. L-карнітин організм використовує для транспортування жирних кислот (жирів) до клітин, де вони перетворюються на енергію. Саме завдяки цій ролі в метаболізмі жирів він належить до популярних жироспалювачів. Під час схуднення також стане в пригоді CLA , або кон’югована лінолева кислота. MCT олія належить до жирів із середньою довжиною ланцюга, які організм може використовувати як швидкодоступне джерело енергії для руху, наприклад під час або після тренування - саме тоді, коли вона найбільше потрібна жінкам з активним способом життя. Також ми додали пребіотичну клітковину інулін, яка є джерелом поживних речовин для кишкового мікробіому, та травний фермент бромелайн, отриманий з ананаса. Обидва компоненти добре доповнюють раціон із підвищеним вмістом білка, характерним для активних жінок. L-карнітин і CLA Популярні жироспалювачі MCT олія Жир із середньою довжиною ланцюга Інулін і бромелайн Клітковина та травний фермент Вітаміни та мінерали в протеїні Yum Yum Whey Вітамін B6 сприяє регуляції гормональної активності та нормальному метаболізму білку і глікогену (запасного вуглеводу). Вітамін C сприяє нормальній роботі імунної системи та нормальному утворенню колагену для нормального функціонування шкіри, кісток, хрящів, зубів і ясен. Вітамін E сприяє захисту клітин від окиснювального стресу. Залізо сприяє нормальному енергетичному метаболізму та нормальному утворенню еритроцитів і гемоглобіну. Хром сприяє підтримці нормального рівня глюкози в крові. Магній сприяє зниженню втоми й виснаження та нормальній роботі м'язів. Кому підійде протеїн Yum Yum Whey 1. Жінкам, які регулярно тренуються Для збільшення щоденного споживання білка без компромісів у смаку. Одна мірна ложка Yum Yum Whey містить понад 20 г білка, який сприяє росту та підтримці м'язової маси.² 2. Спортсменкам, які контролюють споживання білка Рекомендований діапазон становить 1,4–2 г на кілограм маси тіла. ⁵ 3. Жінкам в умовах дефіциту калорій або на етапі схуднення У цьому випадку існує ризик втрати м'язової маси разом із жировою. Метааналіз за участю жінок підтвердив, що сироватковий протеїн у поєднанні з дефіцитом енергії допомагає зберегти більшу частку активної маси тіла порівняно з контрольною групою.³ 4. Жінкам після менопаузи, які займаються силовими тренуваннями У них метааналіз зафіксував покращення сили біцепсів і м'язової маси нижніх кінцівок.⁴ 5. Жінкам, що використовують препарати GLP-1, таких як Ozempic, Wegovy або Mounjaro. Швидке зниження маси тіла під час такого лікування пов'язане з ризиком втрати м'язової маси, тому стане в пригоді легкозасвоюване та високоякісне джерело білка. 6. Усім, хто хоче забезпечити щоденне споживання білка Достатньо приготувати кокткйль із водою або молоком чи додати протеїн до вівсяної каші, смузі, йогурту або тіста для млинців.

Джерела та наукові матеріали

1. Rutherfurd, S. M., Fanning, A. C., Miller, B. J., & Moughan, P. J. (2015). Protein digestibility-corrected amino acid scores and digestible indispensable amino acid scores differentially describe protein quality in growing male rats. The Journal of Nutrition, 145(2), 372–379.
2. Регламент Комісії (ЄС) № 432/2012, яким встановлюється перелік дозволених тверджень про користь харчових продуктів для здоров’я. EUR-Lex.
3. Bergia III, R. E., Hudson, J. L., & Campbell, W. W. (2018). Effect of whey protein supplementation on body composition changes in women: A systematic review and meta-analysis. Nutrition Reviews, 76(7), 539–551.
4. Kuo, Y.-Y., Chang, H.-Y., Huang, Y.-C., & Liu, C.-W. (2022). Effect of Whey Protein Supplementation in Postmenopausal Women: A Systematic Review and Meta-Analysis. Nutrients, 14(19), 4210.
5. Jäger, R., Kerksick, C. M., et al. (2017). International Society of Sports Nutrition Position Stand: protein and exercise. Journal of the International Society of Sports Nutrition, 14, 20.