OstroVit L-Tryptophan - це незамінна амінокислота, широко відома завдяки своїй властивості синтезувати в клітинах головного мозку один з найважливіших для людини нейромедіаторів - гормон серотонін, з якого далі, за певних умов, синтезується мелатонін.
Організм, будучи не в змозі синтезувати цю кислоту, отримує її з харчових джерел, таких як м'ясні продукти (особливо червоне м'ясо), молочні продукти, соя, насіння. Важливою функцією триптофану є його безпосередню участь у виробництві вітаміну В3 (ніацин), який грає ключову роль у внутрішньоклітинному метаболізмі амінокислот, жирних кислот і різних видів вуглеводів.
Триптофан добре адсорбується зі шлунково-кишкового тракту. У крові триптофан знаходиться переважно (85-95%) в пов'язаної формі. Вільний триптофан плазми конкурує з нейтральними амінокислотами за транспортер, що переносить амінокислоти в мозок. Тому додатковий прийом триптофану до дієти навіть у відносно низьких дозах нелінійно збільшує його вільну фракцію в плазмі, що зрушує співвідношення між триптофан і конкурентними нейтральними амінокислотами на користь триптофану і створює умови для його підвищеного транспорту в мозок, що призводить до збільшення рівня серотоніну, мелатоніну та інших нейроактивних метаболітів.
Без триптофану в організмі не може вироблятися серотонін, якому ми зобов'язані відчуттями піднесеного настрою, емоційного комфорту, радості, щастя.
Він підвищує рівень фізичної і розумової працездатності, стимулює пізнавальну активність, підвищує самооцінку, допомагає тримати себе в руках в стресових ситуаціях, що регулює настрій, сон і апетит. Доведено, що у людей в пригніченому і депресивному стані рівень серотоніну вкрай низький.
Серотонін, який ще називають гормоном сміливості, впевненості, позитивно впливає на психіку людини. З настанням темного часу доби з серотоніну утворюється мелатонін - фізіологічний регулятор сну, який сприяє його настання, регулює фази сну і їх тривалість. Він синтезується тільки в денний час під впливом фотонів світла. Вночі, під час відсутності фотонів світла, що утворився в денний час серотонін перетворюється в мелатонін. Мелатонін - це гормон сну, під впливом якого виникає глибокий і повноцінний сон.
OstroVit L-Tryptophan є природним релаксантом. Його вживання покращує настрій, знімає відчуття страху і напруженості, усуває депресивний стан. Значно знижує шкідливий вплив нікотину. Для правильного метаболізму триптофану необхідний вітамін В6. Краще засвоюється з їжею, що містить вуглеводи.
Дефіцит триптофану в організмі може викликати симптоми білкової недостатності - м'язовий катаболізм, порушення функцій зростання. Зниження надходження в організм даної амінокислоти провокує падіння рівня серотоніну, з чим пов'язане виникнення дратівливості, депресії, занепокоєння, порушення сну, погіршення пам'яті. Для якісного перетворення триптофану в ніацин і серотонін необхідний вітамін В6. Відповідно, його дефіцит побічно веде до зниження синтезу в організмі цих важливих речовин.
Особливості Tryptophan:
- активізація гормону росту
- безпосередньо сприяє збільшенню наших м'язів
- благотворний впливає на серце, за рахунок нейтралізації наслідків стресу
- частковий захист організму від шкідливого впливу нікотину
- допомагає боротися з безсонням через процеси синтезу мелатоніну
- відновлює готовність діяти, мотивацію
- забезпечує захист і природне регулювання нашої нервової системи
- відновлює оптимальний рівень серотоніну - гормону щастя
- знижувати апетит
Cклад:
АКТИВНІ ІНГРЕДІЄНТИ: 1.0 g (1 порція)
TRYPTOPHAN 1000 mg
ДОДАТКОВА ІНФОРМАЦІЯ
Порція 1.0 g
Мірна ложка 5 g
Порцій в упаковці 200
Застосування:
Додайте 1 г (1/5 ложки) в 100-150 мл води або соку. Споживайте один раз в день, переважно перед сном. Для нормалізації сну: приймати одну порцію за 40-60 хвилин до сну - запити солодким напоєм. Для підвищення настрою і усунення почуття неспокою і тривоги: приймати одну порцію з ранку з їжею - запити солодким напоєм.
